[...] są dwa wyciągi masiv: 1) Wyciąg wolnostojący http://www.mocnemeble.pl/wyciag-wolnostojacy.html 2) Wyciąg treningowy stacjonarny Mas3 + 2 drążki http://www.mocnemeble.pl/171,wyciag-stacjonarny-mas3.html Mnie interesuje wyciąg stacjonarny ten mniejszy ze względu, że mniej miejsca zajmnie. Czy go polecacie ? czy może nie zastanawiać się i brać [...]
Wiek : 19 Waga : 57 Wzrost : 171 Obwód w biuście(1) :83 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : 73,5 Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: 47 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : rece, piersi Uprawiany sport lub [...]
na bezdechu z winda o ile sie nie myle to cos kolo 170 albo 171 metrow bodajze zostal uznany a ustanowila go zmarla juz byla zoba Pipina -audrey maestre (na pewno zle napisalem nazwisko i imie ale wiadomo o kogo chodzi) a jaki masz stopien nurkujesz rekreacyjnie czy zawodowo i skad jestes
[...] być wybitnie stronniczym żeby widzieć wygraną Haye'a Statystyki też bardzo na korzyść Władka. Wszystkie ciosy: Kliczko 134/509 – 26% Haye 72/ 290 – 25% Ciosy proste: Kliczko 105/376 – 28% Haye 36/171 – 21% Władek wygrał bez wątpliwości, co nie zmienia faktu że balans, uniki, refleks Haye'a -coś pięknego
Wszoła zalicza 150 kg w trzecim podejściu wyciskania i zajmuje po dwóch bojach drugie miejsce. Fedosienko Sergey podchodził do rekordu Świata 171,5 kg, ale podejścia nie zaliczył.
[...] bo klikając w odpowiednią ikonkę nie da się nic zrobić. Nic nie wyświetla. Wiek : 25 Płeć : Mężczyzna Cel : Zwiększenie masy i ładna rzeźba Waga : 65 Wzrost : 171 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : około 19-20 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam [...]
Mam wyniki badań, nie sądziłem że będzie tak zle ;/ . Testo 5.9 ng/dl , ( w skali 2,4-8,4 ) prolaktyna 36 ( w skali 4,6-21) e2 66,8 ( w skali 7,6-42) Kortyzol 655 w skali 171-536) . Widać naturalne vitaminki się nie sprawdzają ;/ . Co radzicie panowie żeby jakoś ratować tą sytuację , dodam że jutro ostatnia iniekcja hcg. Czy na kortyzol można [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 68 kg Wzrost : 171 Cel treningowy : wyrobić sie ładnie na wakacje ;p Staż treningowy na siłowni : 2 tyg Uprawiane inne sporty : uprawiałem boks tajski Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : 5 posiłkow Przeciwskazania medyczne : -- Zażywane suplementy : [...]
[...] 16 g, Węglowodany 65 g, Tłuszcz 19 g 105 g Pieczywo pełnoziarniste, 130 g Pomidor, 40 g Ser mozzarella, 2 g Przyprawy, 10 g Oliwa z oliwek,7 g Czosnek (16+65)*4+19*9 = 324+171=495 coś si nie zgadza jak na każdym posiłku masz przekłamania to suma summarum różnie może być. sroda piątek jakieś nieporozumienie jest z tym białkiem, ogólnie słabo to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Wrzucam zdjęcia i dalszy ciąg tabelki. Chciałem się zapytać o waszą opinię, czy powinienem dalej ciągnąć redukcję do czasu aż nie pozbędę się tłuszczu z brzucha czy też zacząć teraz robić jakościową masę i później gdzieś w okolicach maja 2018r zacząć redukcję tak aby pozbyć się resztek tłuszczu? Słyszałem że lepiej robić redukcję jak nie ma [...]
[...] (185.3) Catchweight 175 lbs.: Albert Gonzales (175) vs. Abraham Vaesau (175) 135 lbs.: Socrates Hernandez (135.9) vs. Bobby Seronio III (135.4) 170 lbs: Rhalan Gracie (171) vs. Shane Keefe (169.1) Catchweight 160 lbs: Eddie Abasolo ()** vs. Art Hernandez (168) 125 lbs.: Jon Adams (125.4) vs. Edwin De Los Santos (125.3) 130 lbs: Jesse [...]
Balynets Vladimir z powodzeniem startuje także wśród zawodników niepełnosprawnych. Dziś wycisnął 171,5 kg przy wadze ciała tylko 51,47 kg. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-08-13 09:00:34