SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

168 cm

  • Wysokość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "ja mam 169 wzrostu i wcale sie za malucha nie uwazam " o fak teraz pojechales stary... 169 to nawet maly wzrost jak na dziewczyne... a zeby chlopak mial ponizej 170 cm to zadkosc. No ale nie liczy sie wysokosc tylko szerokosc btw: ja mam 168

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2005-03-19 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple polecacie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Synek bierz sie za siebie, bo 98 cm w pasie na 168 wzrostu to tragedia. Mniej kompa wiecej biegania. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-06-13 18:22:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-06-13 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak z HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    generalnie ćwicze juz od paru mięsięcy, przeważnie brzuszki. rok temu ważyłem 92 kilo przy wzroscie 168, a teraz mam 58 kilo wagi i 172 cm wzrostu tak więc schudłem przeszło 34 kilo ale na brzychu została mi warstwa tłuszczu która umiejętnie zakrywa mi mięśnie brzucha, choć palcami można je dokładnie wyczuć, bo w końcu robienie przez 6-7 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-03-15 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procent luszczowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kaukulatorem ze strony podalem wage i cm w pasie mam 66,5kg i 86 w pasie przy 168 wzrostu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-02-27 23:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost!!!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja matka ma 154 cm,ojciec 168 a ja 182 tak więc szansa jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2014-02-10 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kobiety 168, mężczyżni 176 (statystyczny średni wzrost w Polsce) W ciągu ostatnich 150 lat średni wzrost ludzi żyjących w krajach uprzemysłowionych zwiększył się o około 10 cm.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2005-03-21 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskość

    Post
    Doping

    moze przy tym wzroscie lekarz bedzie laskawy, ja w wieku 16 lat tez chodzilem - dr***** powiedzieal ze 168 na ten wiek to ok, normalnie - ze urosne no i uroslem - 2-3 cm coorva, oj zeby to bylo dzisiaj ,hrhrhr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-04-03 22:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening ywtrzymalosciowy na siłowni ,wtorek ,piatek mam trening kosza i w niedziele i może piątek chce biegać wyliczoną diete mam 2900kalorii waze 84 przy 175 cm wiec 168 białka i teraz nie wiem czy 84 tłuszczu i teraz nie wiem czy ma byc 248 węgli ? czy je zmiejszyć tak prawie do poziomu diety low carb ? I starczy przed treningiem 60g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-12-02 12:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)