SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 g wody

  • [...] dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Witamina A 1000 µg 125% Witamina D 5 µg 100% Witamina E 20 mg 166,7% Witamina C 80 mg 100% Tiamina 11 mg 1000% Ryboflawina 11 mg 785,7% Niacyna 30 mg 187,5% Witamina B6 15 mg 1071,4% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2017-03-03 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo & wspomaganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i pije podaczs treningu to czy daje mi "powera" podczas treningu? Czy mam je zmienic skladajace sie z cukrow prosty i czy takie istnieje? (:)) troche glupie pytanie ale nie jstem pewien na 100%) 4. Czy moj sposob przyjmowania kreatyny jest dobry, niechcem zrobic masy miesniowej, chcem zwiekszyc sile i wytrzymalosc silowa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-09-22 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan "masowanie" do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jedzenia. W dni nietreningowe (3 razy w tygodniu) robię treningi kardio po 40 minut jednorazowo. Z suplementów i odżywek stosuję: Odżywki białkowe: Whey Protein Complex 100% - 35 g po treningu siłowym i 30 g po aerobowym Pro Longatum (Biogenix), lecz niedługo zamienię na System Protein 80 - 35 g na noc (30 min przed snem) Odżywki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2008-12-29 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_core_100_i148_d400x400.jpg Whey core 100 Opis Wyjątkowy w smaku koktajl proteinowy ze 100% białkiem serwatkowym (WPC, WPI) o wysokiej wartości biologicznej. WHEY CORE 100 jest szybko i efektywnie przyswajalny, dostarczając wartościowe białka, niezbędne do rozpoczęcia procesów anabolicznych (budowa mięśni). [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13448 Data: 2012-06-20 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dietę staram się opierać na jajkach, produktach pełnoziarnistych, wołowinie, kurczaku, rybach, indyku, warzywach, owocach. Mniej więcej wygląda ona tak: Śniadanie: 100 gr płatki owsiane 300 ml mleka 100 gr biały chudy ser Drugie śniadanie: 150 gr pieczywa razowego 100g tuńczyka z puszki (w wodzie) 30 gr słonecznika Obiad: 100 gr ryżu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-09-12 22:50:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKALYN 1500- news!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mamy przyjemność zaprezentowania nowości ,która ukaże się wkótce(ok 2 tygodnie) na rynku. olimp KRE-ALKALYN ORYGINALNY KRE-ALKALYN ® JUŻ JEST !! OLIMP KRE-ALKALYN ®1500 100% STABILNEJ KREATYNY NO LOADING, NO BLOAT, NO SIDE EFFECTS BEZ ŁADOWANIA , NAWODNIENIA I EFEKTÓW UBOCZNYCH - TYLKO SIŁA I MASA!! Suplement diety zawierający buforowany [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2006-04-03 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto korzystać z sauny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet do 3x15-20min Sauna Rzymska oraz tradycyjna rosyjska "Bania" to sauny parowe w których panuje temp 45-55 st. Celsjusza przy bardzo wysokiej wilgotności sięgającej 100%. Seans w takiej saunie może trwać nawet 2-3h. Miałem przyjemność korzystać z tego rodzaju sauny będąc na Ukrainie. Ludzie w sobotę wieczorem spotykają się w tzw. "Bani" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2009-06-14 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznym, intensywności treningu i masy ciała. Przeciętnie stosuje się 1-3 razy dziennie. Sposób przygotowania gotowego napoju: 7 płaskich łyżek (ok. 35 g) rozpuścić w 100-150 ml chłodnego, odtłuszczonego mleka lub w 100-150 ml przegotowanej, ochłodzonej wody. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu w ciągu dnia oraz po treningu. Zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galstena

    Temat
    Doping

    Opis: Galstena 20ml Skład: 100 ml preparatu GALSTENA zawiera: Carduus D1 (Sylibum marianum) 2 ml, Taraxacum D6 (Taraxacum officinale) 10 ml, Chelidonium D6 (Chelidonium majus) 10 ml ad Natrium sulfuricum D12 10 ml, Phosphorus D12 10 ml, aqua purificata ad 100 ml. Zawartość alkoholu 43% (stężenie wagowe) 1 ml = około 25 kropli. Zawartość alkoholu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-04-08 11:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. jajka - proszek do pieczenia 1, 5 łyżeczki - twaróg chudy 120 g - słodzik, 12-14 tabletek /wedle uznania/ - przyprawa korzenna 1,5 łyżeczki Sos: - 3. żółtka - mleko 0,5 % 100 ml - słodzik 4-5 tabletek /wedle uznania/ - woda - laska wanilii 1/2 - anyż 1 szt. Jak przygotować? 1. Fasole blenderujemy z 3. żółtkami, 2. łyżkami kakao, 1,5. łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-12-03 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobra dieta dla uzytkowniczek sfd?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Drugie śniadanie: 150 ml jogurtu naturalnego, gruszka Obiad: 150 g wątróbki drobiowej usmażonej z cebulą na odrobinie oleju, kiszony ogórek, pieczone jabłko Kolacja: 100 g upieczonej piersi kurczaka, kabaczek lub cukinia z rusztu PIĄTEK Śniadanie: napar z łopianu, kawa z mlekiem 2 % tł.,2 kromki pumpernikla z 2 plasterkami szynki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2005-03-24 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie przykładowe WODy z oficjalnego serwisu Crossfit. Twórcy Crossfit nadali danym treningowym imiona kobiet. Oto oficjalne treningi systemu CrossFit Angie 100 podciągnięć 100 pompek 100 brzuszków 100 przysiadów Barbara 20 podciągnięć 30 pompek 40 brzuszków 50 przysiadów (5 rund dla całego treningu) Chelsea W trakcie minuty cały [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm Real Isolate 100 opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Real Isolate 100 to najwyższej jakości produkt wysokobiałkowy, gwarantujący organizmowi najczystszy i najlepiej przyswajalny izolat białkaserwatkowego, który posiada śladowe ilości tłuszczy i węglowodanów. Real Isolate 100 doskonale sprawdza się w diecie sportowców, jak i osób amatorsko uprawiających sport, a dzięki swojej kompozycji dostarcza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2016-01-27 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety i suplementacji

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jednostek,b-complex,koenzym Q-10 1 kaps,chrom 1 kap,magne b6 1tab,4 tab tranu. godz.10.30.125 gram ryz brazowy+150gram piersi kury/indyka+warzywa+10 gram olej mct godz.13.30.100 gram ryz parbolied+150 gram tunczyk w sosie wlasnym/200 gram ryby swiezej tj.fladra albo dorsz+10 gram olej mct+warzywa godz.16.00 125gram ryz brazowy+150 gram piersi z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2004-07-08 10:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VEGE_BURGER_JAGLANYORKISZOWY_i39882_d400x400.png VEGE BURGER OPAKOWANIE: 100 G, PORCJI: 1, BIAŁKO: 22,8 G, BŁONNIK: 22,5 G DLACZEGO VEGE BURGER? IDEALNE NA OSÓB BĘDĄCYCH NA DIECIE WEGAŃSKIEJ NAJLEPSZE ŹRÓDŁO BIAŁKA WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA NIE ZAWIERA CUKRU BEZ GMO BEZ KONSERWANTÓW VEGE BURGERY od ALLNUTRITION [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2019-08-05 09:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] turbodałowanie. Smak: wiśniowy Dostępne opakowanie: 1350g Sposób użycia: ok. 45g (2 miarki) rozpuścić w 300-400 ml wody, zażyć tuż przed treningiem. Wartość odżywcza w 100g / w porcji (45g): Wartość energetyczna 297kcal/1261kJ / 133kcal/568kJ Białko 23,1g / 10,4g Węglowodany 44,4g / 20,0g Tłuszcz 0,8g / 0,4g Zawartość substancji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16981 Data: 2008-10-21 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ugaś pragnienie rzecz o wodzie, sokach i napojach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocowymi?Pic czy nie pic? Pic, ale z rozsądkiem. Jednym słowem: winikliwie czytac info. na ich opakowaniu. Nie dajmy sie zwieść zapewnieniom producentów, ze otrzymujemy 100% soku. To, co kupujemy, to zazwyczaj rozcieńczony koncentrat owocowy. Wybierajmy soki niesłodzone, wzbogacane wpaniem, żelazem lub witaminami. Jeśli tylko mamy czas i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2005-07-29 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribu Up

    Temat
    THE BEAST

    [...] 362 kcal Tribulus terrestris 45% - ekstrakt z buzdyganka ziemnego 1,2 g / 85,59 g Avena sativa - ekstrakt z owsa zwyczajnego 0,2 g / 14,27 g Witamina B6 2 mg (100% RDA*) / 0,14 g *%RDA - procent realizacji zalecanego dziennego spożycia Dostępne opakowania, oraz sugerowana cena detaliczna: Opakowanie 60 kapsułek: 28,00zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-03-23 17:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Amino1 Black

    Temat
    MusclePharm

    [...] w tym cukier 0 g Wapń (jako krzemian wapnia) 28 mg 3% Fosfor (jako fosforan potasu i fosforan sodu) 60 mg 6% Magnez (jako tlenek magnezu) 200 mg 50% Sód 40 mg 2% Potas 100 mg 3% Cellular Energy & ATP Fueler: L-glutamina 3 g L-glicyna 2 g Tauryna 2 g BCAA 3:1:2 : L-leucyna 1,5 g L-walina 1 g L-izoleucyna 500 mg Energy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2015-10-01 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka po chińsku

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] momencie wraz z syroopem i także jeszcze chwilę dusimy pod przykryciem,żeby przyprawy się "przegryzły". Danie gotowe Można następnie poporcjować na 5 porcji - wychodzi ok. 100 g kurczaka i trochę mniej warzyw,nie pamiętam,ile wychodzi tego wagowo po rozmrożeniu. Danie można podawać z ryżem lub makaronem ryżowym Skłądniki odżywcze i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 15:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)