środki

Dobrze Szajba robisz. Zauważyłem, że często ludzie nie mają efektów bo przewartościowują swoje wydatki energetyczne. Ewentualnie źle im ciało podpowiada ;-D. Dopóki nie obcinasz poniżej BMR to jest git. A koniec konkursu już blisko więc trzeba wprowadzić czasami drastyczne środki zeby zobaczyć końcowy efekt.

Szajba to był koment do porad Kabo (aby pod koniec drastyczne środki wprowadzać) nie do Ciebie. Ty to tak jak myślałem człek rozsądny ;) a że ja niby nierozsądny :->? i kto to mówi chciało by się rzec %-) a póki co nic drastycznego nie widać (może poza ilością treningów niektórych tri atletów ;-D) więc ja też jestem spokojny Ron szajba nigdy nie [...]

to były inne czasy kiedyś właśnie chodziło o proporcje, bazowali na wolnych ciężarach - Arnie przy wzroście 187 cm ważył 115 kg, teraz taki Bonac przy wzroście 168 waży 105 kg i środki wspomagania oraz ich dawkowanie też były inne, przez co nie było wydętych brzuchów, żył na klatce i prążków na udach - ale było wg lepiej niż dziś

[...] dojdzie do punktu w którym suplementy już pomagają przełamać granicy to wtedy ma wkraczać wspomaganie, a nie jak niektórzy, poćwiczą miesiąc i się łapią za nie wiadomo jakie środki i świrują jacy to oni wspaniali nie są. Wracając do naszej dyskusji na temat aminokwasów - nigdy nie wpadłem na wątróbkę wołową, sam z chęcią poszukam bo jadałem do [...]

Weź na początek jeden środek, t.prop jak karei napisał. Ewentualnie daj 1-8 100 mg e2d. Odblok clom. A jeśli chodzi o dobre rady to nie możesz się nimi za bardzo sugerować. T. prop solo porobi cię bardzo dobrze, a inne środki na następne cykle (na pewno będą) . Pozdr

Wzorek, serio żadne mocniejsze suple nie lecą? Tak farmakologia nie jest mi obca na co dzień.... rano: ACARD , MAGNE B6 wieczorem: CARDURA XL , MAGNE B6 , ZAHRON do każdego posiłku ESENTIALE FORTE oczywiście SOLCOSERYL, MILGAMMA tak jak pisałem Jeśli suplementacja oraz odżywianie jakie mam , wystarczają mi na tą chwilę do zrobienia takiej formy [...]

[...] moja operowana noga źle znosi zbyt długie przebywanie w ruchu....czasami drętwieje udo i część biodra , a zdarza się że po kilku godzinach na nogach odczuwam bolesność. Zabieram środki przeciwbólowe , jednak użyję ich jak będzie na prawdę nie do wytrzymania... Właśnie z tego powodu unikam wycieczek gdzie główną atrakcją jest zwiedzanie pieszo....

12 gram to już ciekawa dawka, kiedyś robiłem mały eksperyment testowałem z osobna następujące środki : brałem 10 gr glukozaminy efekt był piorunujący zwichnięty palec wyleczył się w ok 7 dni , Msm dawka 15 gr bardzo długo się rozkręca, chondroityna 5gr apteczna struktur zaskoczyło mnie działanie mega pozytywnie ale przy dawkach 500mg czy 1 gr [...]

[...] do tego we wtorek nadwyrężyłem prawy bark który już dawno był w kiepskim stanie ale jakoś się trzymał kupy.....tym razem chyba coś poważniej , bo nawet zastrzyki Diprophos i środki przeciwbólowe słabo działają. Reasumując , jakiś czas temu dokonałem wpłaty wpisowego na MŚ WUAP i pasuje wystartować. Jednak co tam zrobię ??? Jutro wieczorem lub w [...]

Nie masz problemów z przyczepami miesni przy takich klamotach od lat? Ja trochę zaniedbałem stretching/terapię manualna i ostatnio przy 180kg na skosie mocno poczułem przyczep klatki na linii pachy. Cud że postanowiłem skończyć serie. Słyszałeś o gua sha do rozluźniania powiezi ? Bo tu każdy mówi o stawach barkowych, łokciach itd a przecież przy [...]

Nie masz problemów z przyczepami miesni przy takich klamotach od lat? Ja trochę zaniedbałem stretching/terapię manualna i ostatnio przy 180kg na skosie mocno poczułem przyczep klatki na linii pachy. Cud że postanowiłem skończyć serie. Słyszałeś o gua sha do rozluźniania powiezi ? Bo tu każdy mówi o stawach barkowych, łokciach itd a przecież przy [...]

[...] Jeżeli jesteś uczennicą z ograniczonym budżetem, to…. daruj sobie ogromne wydatki na produkty takie jak spirulina czy pyłek pszczeli albo ziarna konopii. Szkoda ograniczone środki finansowe wydawać na takie dodatki. Moim zdaniem możesz te pieniądze wydać lepiej na bardziej typowe, tańsze, a jednak wciąż bardzo wartościowe produkty. Z superfoods [...]

wielu pro nie potrzebuje tony na kiju i nigdy tyle nie mieli a jaki poziom/wyglad reprezentuja? wszystko zalezy od genu, jeden urosnie od wielkich ciezarow, inny jak bedzie cwiczyl na pompke malymi, szama + srodki i kazdy rosnie po swojemu, ale o tym chyba wiekszosc w tym temacie wiedziec powinna...

1 cykl polec 1 srodek, Prop, Meta, Enan/Cido. jesli juz sie uparles na 2 srodki to Prop + Meta lub Enan/Cido + Meta PS Musisz dokupic towaru, a ta meta to pewnie walek bo teraz z ruskiem to loteria

[...] światowego kryzysu nie jest łatwo pozyskać finanse, i to niemałe, na sport. Ale w końcu, po trwających pół roku rozmowach, udało mi się" - poinformował. Dodał, że środki nie będą mniejsze od ubiegłorocznych. Budżet halowego mityngu jest na najwyższym dotychczas poziomie - 1,4 miliona złotych, a trzysta tysięcy dokłada jeszcze [...]

Wczoraj w nocy wróciłem do domu....podróż samochodem masakryczna / korki w Krakowie / Pierwsza noc w domu tragiczna , chyba środki przeciwbólowe przestały działać. Dzisiaj od rana ćwiczenia uruchamiające biodro , większość na łóżku potem trochę chodzenia o kulach po domu na koniec zimne okłady żelowe na operowaną nogę. I tak 4-5 razy dziennie... [...]

polewanie bengaya zimna woda to jest hardcore! magnez i rozciaganie to raczej srodki zaradcze niz leczace. Zeby nie bylo pesymistycznie: nie powinnas sie przejmowac za bardzo tylko sie przed tym 800 rozgrzej i ew. przywal z bengaya, mysle ze dasz rade. Do tego czasu, tak jak zenon3 pisal: woda i moze aspirynka bo jesli tak bardzo boli to pewnie [...]

[...] ilu Japończyków mu zostaje do ściągnięcia, aby otrzymać dochód w wysokości 30.000 zł? 6. Jachu jest od 6-ciu lat w więzieniu za napad z morderstwem. Uzyskane w czasie napadu środki, tj. 90 000 zł ukrył w mieszkaniu swojej dziewczyny. Każdego miesiąca dziewczyna podciąga 450 zł. Ile pieniędzy zostanie Jachowi po wyjściu z więzienia? Pytanie [...]

NN już chcesz inwestować w pół środki :) tak połączył byś przyjemne z pożytecznym wieszając plakat ;-)

Po tym co piszesz wydaje mi sie, ze niezbyt gleboko weszlas w temat odzywiania, a szkoda, studiujesz medycyne, osobiscie jestes zainteresowana redukcja, wydaje sie oczywiste ze temat zglebisz, a jednak nie. Sa srodki ktore pomagaja spalac tk tluszvzowa bez efektu stymulujacego, ale to nie sa typowe spalacze i na twoim etapie, bez ogarnietej diety [...]