[...] to co w płynnej postaci podajemy zwykle w mililitrach a to co w stałej – w gramach. Problem się zaczyna pojawiać kiedy mamy przepis i składniki podane w różnych jednostkach miary, albo w przepisie podana ilość w gramach a na opakowaniu jedynie mililitry. Ze wszystkim można sobie poradzić, ale będzie tu więcej pracy dla tych co liczą kalorie i [...]
[...] Stopa angielska (skrót: ft lub symbol prim - ‘) wynosi 30,48 cm. Cal (skrót: in albo symbol “) stanowi 2,53995 cm. Czyli 6’5” w przeliczeniu na naszą jednostkę miary będzie wyglądało następująco: 6*30,48+5*2,54=182,88+12,7=195,58 cm Jeśli chodzi o wagę, to poprzez LBS oznacza się funty. Jeden kilogram odpowiada 2,20462 funtom. 230 [...]
I.U. to skrót od angielskich słów international unit. Jest to międzynarodowa jednostka miary. W taki sposób zapisuje się skrót międzynarodowej jednostki służącej do określania aktywności substancji biologicznie czynnych. Takich jak witaminy, hormony, leki czy szczepionki. W polskich oznaczenia figuruje również skrót j.m. . Jest to ta sama [...]
Skrót Ibs to skrót funta liczby mnogiej w języku angielskim. Jest to jednostka miary wywodząca się od rzymskiej libry (podstawowa jednostka masy w starożytnym Rzymie 1 libra = 12 uncji = 28,41 cm^3). Miara funta była zmienna na przestrzeni lat w różnych Państwach, ale zwykle wynosiła od 0,4 do 0,5 kilograma. Obecnie w Państwach anglosaskich 1 funt [...]
Witam Stopa jest jednostką miary, która nawiązuje do przeciętnej długości ludzkiej stopy. W zależności od kraju może mieć ona różną długość i zmieniała się na przestrzenii wieków. W obecnych czasach przez określenie STOPA rozumie się najczesciej stopę angielską (foot), która wynosi dokładnie 30,480cm. W przybliżeniu 1m to ok 3,2 stóp. W Polsce [...]
Skrót Ibs to skrót funta liczby mnogiej w języku angielskim. Jest to jednostka miary wywodząca się od rzymskiej libry (podstawowa jednostka masy w starożytnym Rzymie 1 libra = 12 uncji = 28,41 cm^3). Miara funta była zmienna na przestrzeni lat w różnych Państwach, ale zwykle wynosiła od 0,4 do 0,5 kilograma. Obecnie w Państwach anglosaskich 1 funt [...]
[...] słodkie, spożywając pyszny koktajl. Czasami jednak pojawiał się problem z tym, jak odmierzyć daną ilość odżywki. Wynikało to z tego, że miarki obecne w odżywkach posiadają miary w ml (cc) a jak dobrze wiemy z fizyki, ilość ml danej substancji nie zawsze równa jest ilości gramów. Taka sytuacja ma miejsce w przypadku wody, ponieważ jej gęstość [...]
Ok, pomyliłem miary. Jest sens brania yohy solo na czczo bez treningu ? Czy tylko okołotreningowo ? Zmieniony przez - 24bert w dniu 2017-05-08 20:17:30
Ok, pomyliłem miary. Jest sens brania yohy solo na czczo bez treningu ? Czy tylko okołotreningowo ? Zmieniony przez - 24bert w dniu 2017-05-08 20:17:30 jest, kwestia poziomu bf i checi zejscia nizej
Wydawać by się mogło, że podstawy miary zna nawet dziecko w szkole podstawowej. Jak jednak widać, przytrafiają się osoby, które mają problem z tego typu wyliczeniami. Aby nie mieć żadnych problemów z przeliczaniem gramów na mililitry, powinniśmy poznać podstawowe definicje, które o tym decydują. Jest to w szczególności pojęcie gęstości. Gęstość [...]
[...] oraz 1 kg waty. Czy w we wiaderku o pojemności 1 litra zmieści się tyle samo żelaza co waty? Oczywiście, że odpowiedź brzmi nie. Kłania się tutaj zapoznanie z jednostkami miary układu SI. Warto nadmienić, iż ml są jednostką objętości, a gramy jednostką masy danego produktu. To jaki będzie przelicznik danego produktu z ml na gramy i odwrotnie [...]
Kupujemy odtkuszczony bo takie były zalecenia przy cholesterolu. Co do miary 50g na pewno jest dobra, bo ryze i kaszy są po 100g i mam to na 2 obiady. Czyli zrezygnować z lekkich serów i jeść normalne? Jaki % udziałów składników oszacować, bo właśnie czytam artykuł z tego serwisu że najlepiej 15bialko/55wegle/30
Sam mam ten problem - z warzywami , od lat. Ogólnie lubię, ale nie jestem jakimś fanem. Jeżeli już jadam, to jak Ty same podstawy i niewielkie ilości. Uwielbiam różnego rodzaju domowe surówki, sałatki - ale to wszystko trzeba przygotować, kroić %-) tak więc kończy się na takich wtedy , jak ktoś je zrobi... Rozwiązaniem wspomagającym są tutaj [...]
Sam mam ten problem - z warzywami , od lat. Ogólnie lubię, ale nie jestem jakimś fanem. Jeżeli już jadam, to jak Ty same podstawy i niewielkie ilości. Uwielbiam różnego rodzaju domowe surówki, sałatki - ale to wszystko trzeba przygotować, kroić %-) tak więc kończy się na takich wtedy , jak ktoś je zrobi... Rozwiązaniem wspomagającym są tutaj [...]
Odniosłem się do miary g/kg mc, natomiast udział procentowy owszem, IŻŻ czy jakaolwiek literatura naukowa badania, zawsze określa to wlasnie jako udział % kaloryczności całej diety. Z praktycznych względów i w wyniku tego, że białko jest specyficznym makroskładnikiem, żeby nie wpaść w suboptymalna czy za wysoka podaż określa się je w g/kg mc i to [...]
[...] na zakwalifikowanie badanych do trzech wyróżnionych typów. Typ asteniczny (leptosomatyk, astenik) - to osoba o budowie ciała wątłej i smukłej. Przeciętna waga oraz miary obwodu i szerokości są poniżej ogółu dla danego wieku i płci. Skóra sucha i blada, szczupłe ręce, słabo rozwinięte mięśnie i dłonie o delikatnych kostkach. Długa i [...]
[...] się „ pod korek „ to głupota . Może zmierz obwód w pasie ;-) Kompozycja sylwetki zmienia się optycznie, co możliwe jest do uchwycenia przed lustrem, czy też za pomocą miary (obwód talii się zwiększa bez zmian na wadze), ale wielu osobom niestety zupełnie to umyka. W efekcie pojawia się frustracja, a wiele osób zaczyna wprowadzać drastyczne [...]