miary

Miary używane w domu by Neal http://www.sfd.pl/temat252067/ oraz http://www.gotowanie.wkl.pl/artykul.php?id=4

Bez posiadania kondycji niewiele zdziałasz, aeroby/interwały, treningi crossfit, tabata - wszystko wymaga pewnej miary kondycji

[...] w większości polscy inżynierowie składają śrubki w zachodnich konsorcjach,polscy księgowi liczą zyski zachodnich banków a polscy menedżerowie sprzedają zachodnie produkty miary śmieszności dodaje fakt że najlepsze uczelnie świata to de facto uczelnie prywatne (Harvard,Oxford) itp Nie to żebym bronił takich czy takich uczelni ale po prostu bez [...]

To prawda, w 90% diet spotyka się ryże, kasze w 'jednostkach miary' po 100g, prawdopodobnie tak jak mówisz ze względu na wygodę. Ja sam wczoraj stojąc w sklepie przed półką zastanawiałem się czy wziąć sypki czy paczkowany ryż.. W końcu dla wygody wziąłem w woreczkach :)

Koniu151 raz na 6 miesiecy uzyje miary to tak chyba normalnie ? nie pamietam juz kiedy sie mierzylem

1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: niemam miary -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: mam silke w domu w piwinicy cwicze jak mi sie chce od 2 lat 6. DIETA: -białko: wiekszosc -węglowodany: mniejszosc -tłuszcz: duzo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 40 prop co 3 dni iniekcja i 10 deki 8. TRENING: 9. [...]

ug to inaczei mikrogramy czyli mcg:-) to jest ta sama jednostka miary, wiec na spokojnie mozesz to przeliczac w taki sposob jaki napisales. na necie masz tez sporo przelicznikow tego typu wiec mozna przeliczac rozne jednostki dawkowania poszczegolnych witamin jakby pojawily sie jakies watpliwosci co do dobrze dobranych dawek [...]

[...] - wytrzymałość Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - kreatyna Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - brak Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie - brak Te obwody chyba są zbędne. %-) Nie znam ich aktualnej miary i nie mam czym zmierzyć %-) Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2013-04-14 16:51:16

Totalnie bez sensu z tą metą na koniec... i co to za jednostka miary 'strzały' Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2013-02-05 21:30:10

kaczo: miara się skończyła dlatego nie zmierzyłem ;) to jak na klatkę ci miary starczyło a na pas nie, to wniosek nasuwa się sam hehe he no a jak myślałeś sumo hehe :) co do orbitreka to nie wiem dokładnie z tętnem bo często nie trzymam rączek ale dzisiaj sprawdzę :)

W korekcie diety jestem w stanie pomóc. Musisz tylko wypisać jak wyglądają obecnie posiłki przez Ciebie spożywane, rozpisz je z uwzględnieniem: - godziny spożycia posiłków - miary produktu użytego ( 100g piersi z kurczaka, kromka chleba, łyżka oliwy z oliwek) - rodzaju użytego produktu ( jasne pieczywo, pieczywo ciemne, makaron biały, makaron [...]

a ile to jest 20g prochu, 4 małe łyżeczki lub 2 stołowe tak ? czubate ? nie wiem czemu bcaa xtralabu nie mają miary..ehh , problem z tym dawkowaniem, łyżka łyżce nie równa :)

nie do cherbaty zdecydowanie czasem zdaza sie nie znaleesc miary..

ale jaja!!przychodzi koleś i pyta się ile zjechał.Gościu chodź Cie pomierze jak nie umiesz obsługiwać miary,wagi też Ci użycze.Nie można obliczyć ile zjechałeś,ja w andrzejki porobiłem 0,7 whiskacza i 6 browarów,pomierzylem się rano i nic mi nie zjechało mimo iż kac niemiłosierny,a dzisiaj wstałem i poszło mi na każej ręce +2mm.zależy od organizmu

Masa ciała może się wahać w perspektywie dnia, czy też z dnia na dzień dość znacznie. Dlatego też nie należy na nią patrzeć pod kątem miary efektów kształtowania sylwetki. Wystarczy odstawić błonnik, trochę sodu i już będą znaczne jej spadki. Odwrotnie również może to działać. Ciężko więc w takiej sytuacji o jakieś sensowne wnioski. Kalorii nie [...]

aktualnie pije bsn, i daję 1,5-2 miary przed treningiem to raczej będzie 10g bcaa

ile to jest 1,5-2 miary, mała łyżeczka z górką?

Z doświadczenia wiem, że wiele osób nie przykłada należytej miary do zapewnienia odpowiedniej podaży potasu, magnezu, kwasów omega 3 i witaminy D oraz C w diecie, co może przyczyniać się do powstawania nadciśnienia i zaburzeń rytmu serca. Warto byłoby przyjrzeć się diecie - tutaj naprawdę wiele można zdziałać. Również stosowanie kreatyny, a także [...]

myślałem ze to jakaś jednostka miary%-) pzdr

[...] a niepamietam.fiolki dawno do smieci polecialy tylko tego vitagona pamietam bo mi opakowanie zostalo a co do ilosci...strzykawa 2-jka byla a ile to wedlug fachowej miary znowu zabij a niewiem.ale jedno wiem napewno z tym co mi rozpisales to bede mial problem,bo nijak nie wytrzasne tego tu gdzie jestem(ziemia obiecana-anglia)wiec musi [...]