Tematy dla tagu: spong

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Oleksandr Usyk i Tyrone Spong zmierzą się w wadze ciężkiej w Chicago w październiku

  Yoshi87

  2

  1089

  0

  8 X 17:26

  
• TYRONE SPONG DEBIUT W MMA

  piotrekzx

  26

  3706

  0

  25 XI 22:26

  
• Tyrone Spong podpisał kontrakt z GLORY

  sava9e

  7

  1531

  0

  31 VIII 17:11

  
• IT´S SHOWTIME Edition 57&58 – Peter Aerts vs. Tyrone Spong 30.06

  volante

  114

  7233

  0

  30 VI 23:26

  
• A. Overeem vs Spong K-1 World GP 2010 Final 2010-12-11

  kuka23

  49

  7503

  0

  11 XII 08:02

  
• Bob Hoffman - Weight Lifting (Klasyczna książka)

  Spong

  2

  3002

  0

  3 IV 15:01

  
• JAKIE ODŻYWKI SOBIE KUPIĆ

  airy

  4

  2934

  0

  22 I 15:36

  
• ćwiczenie zastepcze

  Madnes

  2

  1005

  0

  21 I 20:10

  
• W poszukiwaniu maszyny (Power Rack)

  Spong

  6

  5253

  0

  19 I 18:01

  
• Kiedy jeszcze nie istniał doping

  Siemowit

  2

  2503

  0

  13 I 19:01

  
• Encyklopedia Pierwszych Siłaczy

  Spong

  1

  3959

  0

  7 I 18:20

  
• 5x5 zmodyfikowany - do sprawdzenia

  dachu0

  5

  1760

  0

  14 I 19:41

  
• Moje 7 rad odnośnie treningu siłowego pod MMA

  Spong

  55

  52756

  0

  18 IV 18:03

  
• Filmy Motywacyjne

  Spong

  35

  15189

  0

  11 XI 22:44

  
• Plan do sprawdzenia na Mase+Siła

  JKruko

  2

  988

  0

  10 XII 15:30

  
• Mój trening 3-dniowy na masę

  Spong

  7

  1616

  0

  29 XI 21:30

  
• Żelazny Trening brzucha - tylko dla zaawansowanych

  Spong

  5

  10321

  0

  18 IX 20:13

  
• Mój plan na masę. Jakieś sugestie? Poprawki?

  Spong

  1

  884

  0

  20 XI 21:53

  
• Wydawnictwa dot. dwuboju i trójboju

  Spong

  6

  3571

  0

  26 IX 21:22

  
• Ściskacze - w wersji dla twrdzieli

  Spong

  11

  7477

  0

  25 III 17:18

  
• Plecy szersze niż grubsze?

  Spong

  9

  2732

  0

  3 I 00:13

  
• Kondycja

  cloud_7

  26

  4877

  0

  16 IX 19:30

  
• Trening domowy - tania sila

  fishguy

  7

  3025

  0

  21 VIII 11:52

  
• Trening siłowy dla adeptów Sztuk Walki wg. Bruce Lee

  Spong

  10

  6758

  0

  22 III 13:39

  
• co robić, żeby tak wyglądać?

  szaroburo

  6

  2393

  0

  8 VII 12:43

  
• efektywne spalanie tłuszczu porannymi biegami

  Spong

  13

  8380

  0

  22 II 18:00

  
• Efektywność Kreatyny z upływem czasu

  Spong

  8

  1606

  0

  20 VI 00:40

  
• Tyrone Spong

  Spong

  5

  6905

  0

  18 VI 16:03

  
• Jaka grupa najlepsza dla boksera?

  slonus

  4

  2102

  0

  24 V 14:57