![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
Przypuszczam jednak, ze po tym weekendzie potrzebne bedzie powazne leczenie jelit
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Jutro trening, zaczynam 5-ty tydzień obecnego planu
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."