(L)Lejjla/Dziennik/Po redukcji(s.10)rekompozycja na relaksie(s.49,76)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

Nie zamierzam wcale zmniejszać ciężarów

Przypuszczam jednak, ze po tym weekendzie potrzebne bedzie powazne leczenie jelit

Jutro trening, zaczynam 5-ty tydzień obecnego planu

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

po tym weekendzie potrzebne bedzie powazne leczenie jelit

coś zeżarła?

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

Pytanie brzmi nie co, a ile

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Szczegóły?

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

Żeby zyebe mobilizacyjna dostać ;P
W szczegółach powiem - domowy budyń czekoladowy z razowcem x4, domowe precle pp, truskawki miksowane z białkiem, czipsy bananowe, pare jablek, malo miesa

Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2010-11-02 08:13:42

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51598 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Łeeee, samo zdrowie

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

tosz mowie, ze zdrowe tylko za duzo, do niezdrowego mnie malo ciagnie, co najwyzej przedadzam z iloscia

i w ogole to szukam kogos kto by mi gotowal, najlepiej zeby mial 180 wzrostu, wyraznie zarysowane kosci policzkowe i lubił zdrowe zarcie

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

i w ogole to szukam kogos kto by mi gotowal, najlepiej zeby mial 180 wzrostu, wyraznie zarysowane kosci policzkowe i lubił zdrowe zarcie
Może Tobie będzie łatwiej, bo dla mnie im wyższy tym lepszy

tak ze 190...

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

Nadam sie, o ile plec sie zgadza

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm