Trec - CM3

Ten temat służy do wyrażania opinii, a nie rozpisywania dawkowań !

Polecam. Siła i masa(2 kg-bez jakiejś konkretnej diety) do przodu . ;]

przed imprezami dobrze brać też dużą dawkę witaminy C i od razu po.. szybsza regeneracja lepsze samo poczucie.. i aminokwasy na noc popić kawą zbożową;] potas dobrze zrobi

właśnie skończyłem cykl, brałem tą kreatynę wraz z mutant mass i wskoczyło mi 8 kg na klatę. Sam aż byłem zaskoczony tym! Polecam!

Czy do jabłczanu CM3 też nalezy pić dużo wody, tak jak przy mono?

taak nie ma tu nic do rzeczy. organizm musi być dobrze nawadniany

Panowie ma pytanie.
Czy wg Was cykl na CM3 wpłynie korzystnie na organizm pikarza. Zalezy mi na poprawie czysto motorycznych zdolnosci typu szybkosc, wytrzymałosc. Wydaje mi sie ze przy przewadze treningów biegowych nie pójdzie mi duzo w mase tylko bardziej w siłe. Czy po CM3 sa duże spadki i czy też nabiera sie tyle wody co po monohydratach. Nie pisze nic o diecie czy treningu bo wiadomo, że to podstawa.
pozdrawiam

Przy CM3 organizm nie nabiera wody.
Wytrzymałość na pewno się zwiększy

gawron89 jasne, cm3 to chyba najlepszy wybor dla Ciebie, mozesz tez pomyslec nad stala suplementacja ~4g jablczanu dziennie przez caly sezon np
pomysl tez o beta-alanine, mozna kupic z xxl nutrition za 90zl 500g, na 100dni starczy

ok dzieki za pomoc, choć nie wiem czy np taka beta-alanina nie byłaby za bardzo hardcorowa dla mnie;] Jakbym CM3 łaczył z BCAA i Carbo byłoby ok czy np. carbo odpuścic jak uwazacie?