...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ŚRODA, 4.08.10, godz. 18:00, czas trwania 20min
ciag 172,5/5
wyciskanie lokcie szeroko 85/5
dzisiaj trening rozruchowy
caly czas jestem chory .. dopiero od poniedzialku dostalem antybiotyk ... waga niska bo jak sie ponad tydzien je tylko carbo to cudow nie ma.
Dodatkowo jem tabletki nasenne, ale to juz inna historia (ale brak apetytu rowniez z tego sie bierze)
ciag 172,5/5
wyciskanie lokcie szeroko 85/5
dzisiaj trening rozruchowy
caly czas jestem chory .. dopiero od poniedzialku dostalem antybiotyk ... waga niska bo jak sie ponad tydzien je tylko carbo to cudow nie ma.
Dodatkowo jem tabletki nasenne, ale to juz inna historia (ale brak apetytu rowniez z tego sie bierze)
...
Napisał(a)
Klopoty z panna? Albo robota? Btw jaka waga?
Wracaj do zdrowia stary!
Wracaj do zdrowia stary!
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
panna
w poniedzialek wyladowalem na oddziale ciezkich zatruc... jednak dawka aspiryny okazala sie mala.
waga 75,8kg .... jesli ktos z modow ma opcje edycji to prosiłbym o wyedytowanie na :
ŚRODA, 4.08.10, godz. 18:00, waga 75,8kg, czas trwania 20min
w poniedzialek wyladowalem na oddziale ciezkich zatruc... jednak dawka aspiryny okazala sie mala.
waga 75,8kg .... jesli ktos z modow ma opcje edycji to prosiłbym o wyedytowanie na :
ŚRODA, 4.08.10, godz. 18:00, waga 75,8kg, czas trwania 20min
...
Napisał(a)
baby to jednak dziwny gatunek
Kubusiu uszy do góry i zdrowiej,bo brakuje mi Twoich filmików
Kubusiu uszy do góry i zdrowiej,bo brakuje mi Twoich filmików
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Kuba trzymaj się, masz moje wsparcie duchowe i myślowe
pamiętaj że wierze że się uda
pamiętaj że wierze że się uda
...
Napisał(a)
PIĄTEK, 6.08.10, godz. 17:00, waga 76,5kg, czas trwania 1h30min
siad 127,5/3,3
lawka 105/5,5
docisk w koszuli 175/2
lawka szerokim chwytem 95/8,8
tak o ... choroba mnie niezle wyniszczyla (no i nie tylko to), od 2ch tyg nie zjadlem normalnego posilku tylko carbo i bialko, ale jutro juz bedzie normalnie
Dzieki Remik, kogo jak kogo, ale Twoje slowa dodaja mi otuchy
Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-08-07 02:23:32
siad 127,5/3,3
lawka 105/5,5
docisk w koszuli 175/2
lawka szerokim chwytem 95/8,8
tak o ... choroba mnie niezle wyniszczyla (no i nie tylko to), od 2ch tyg nie zjadlem normalnego posilku tylko carbo i bialko, ale jutro juz bedzie normalnie
Dzieki Remik, kogo jak kogo, ale Twoje slowa dodaja mi otuchy
Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-08-07 02:23:32
Poprzedni temat
Trenig do oceny/poprawy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- ...
- 80
Następny temat
Trening ! z Możliwością Korekty !
Polecane artykuły