Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

Jak na 50tkach wejdzie dwójką to jesteś przec*** Z resztą i tak jesteś

no to mam motywacje zeby tyle zrobic (chociaz lepiej na mnie dziala jak sobie powiem, ze jesli czegos nie zrobie to jestem ****a )
jak 290x2 wejdzie przyjemnie to mysle, ze i 300x2 pojdzie

3mam kciuki i czekam na epicką "kurvę"

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-12 22:55:42

ale z Ciebie kozak

gratulacje panie mgr

bog zaplac

jeszcze nie kozak, ale maslak to przynajmniej
tak sobie zrobilem 3ciego drina i juz lekko pijany jestem (ale czarnego jasia to jednak moglbym litrami pic ... dobrze, ze nie jest najtanszy bo zostalbym alkoholikiem )
ale mysle sobie, ze za rok w okolicach PP *******ne 850 w 82- wlasnie na PP ... a to juz nie jest najgorszy wynik.
Tylko niestety zey tego dokonac musze zrezygnowac z zawodow na slasku i MPS ... c***... zobaczymu

Zainwestuj w HGH zamiast w alko to wtedy dylematy ze startami miną

850kg to już można Europę i Świat podbijać

A jaka jest różnica w ciągu na 50tkach, a 25tkach ?

ten gryf to nie jest gryf trojbojowy i sie troche ugina... i im blizej srodka sztangi jest rozlozony ciezar tym mniej sie gnie (mniejsze momenty sil) ... i teraz jesli zaloze 50tke zamiast tych grubych 20stek, które mam na silce to roznica bedzie dosc znaczaca
a mniejsze ugiecie to nizsza pozycja startowa - ciezej jest

Pro w praktyce różnica waha się od 10 do 20kg

Co do gryfu to rzeczywiście potwierdzam, w moim przypadku jakieś 12,5kg-15kg.

Mam pytanie, czemu tak mało wykonujesz serii docelowych, właściwie po jednej...??