Test ACTIVLAB - Żyrafka198 - REDUKCJA - podsumowanie str 56

oo winogrona czerwone, w jakiej cenie?
;>

Nie pamiętam, kupowałam w Biedronie - były dość tanie

Żyrafko ogólnie na stepperze to ja nie ćwiczę - ze względu na opinie jak szkodzi kolanom. poćwiczyłam tylko raz bo nie miałam pomysłu na 2 aero , stepper zaniosłam już do piwnicy bo szkoda kolan :)

krewetki wyglądają bosko


Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-30 12:29:41

jak w biedronie to chyba 8,99zl

tak z ciekawości pytałem, bo ost widziałem je za 6,99 ładne, więc mam porównanie. Pewnie sobie zakupię

Jakie to wszystko ładne i zdrowe..

oj, jak siemię lniane nie pomaga to nie wiem, może duża ilość kofeinki co by podkręcić to wszystko. Na mnie kawa działa...

eeee nie lubię siemienia lnianego. Ciężko wchodzi

Ann - to tak jak ja, mam ten stepper, więc dla urozmaicenia go użyłam, ale już więcej nie będę; bardzo dobrze, że zrezygnowałaś z tej formy aktywności fiz.

BAMFette - ano

Lukrecjo - no siemię lniane też nie działa, a wcinam go ostatnio dość sporo, oczywiście zmielone. Odnośnie kofeiny, też spożywam jej sporo - kawę piję w tygodniu 2x dziennie, oprócz sobót i niedziel, poza tym znajduje się ona też w suplementach, które stosuję, tj. w ACTIVLAB Recovery Drink i w ACTIVLAB Body Fire - tez nie pomaga....ehghg! ale dziękuję bardzo za radę:-*

Debee - siemię lniane jest dobre i bardzo zdrowe. Samo ciężko wchodzi, ale jako dodatek do potraw (sałatki, sosy), albo chociażby wymieszane z jogurtem naturalnym owszem

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-05-30 21:07:57

kiedyś poprószyłem sobie makaron i ... nie powiem jaki miałem odruch . Ale owszem zdrowe jest