Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

To jakie teraz bcaa wrzucasz? Bo lepszego nie ma niż tamto hehe bialo sobie wez myofusion obadaj nastepnym razem

Panowie próbowałem smak pinacolada

no i hmm chyba z lodem trzeba to będzie fajny drink , tak to dla Mnie za bardzo słodkie, ale jako że nadchodzi lato (hehe może kiedyś będzie) Będę testował ta Sławną PINACOLADE Z LODEM i wodą może Cytryne dorzucę i zobaczymy.

także na razie moja Top Lista wygląda Tak :

Próbowałem Czeko-Kokos za***site
Moja Top Lista białek 100% Whey Protein to :

1 - Czeko-Sezam
2 - Czeko-Kokos
3 - Czeko-Wiśnia
4 - Pinacolada
5 - Malina
6 - Ciasteczkowy

od razu chcę przypomnieć iż jest to mój Gust, a każdy człowiek ma inny gust. Niedługo przetestuje kolejne smaki jeAA.
Najgrosze jest to że ostnio zjechałem z ilości dostarczanego białką i za bardzo zleciałem z wagi także zwnou wskoczyłem na większe ilości białka 4-5 razy dziennie po 50-60 gram Proszku.
+ BCAA w dzień treningowy około 30-40 gram
+ Jedzenie


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-05-29 10:00:20

więc kupię czeko-sezam/kokos bo te smaki mnie ciekawią:P

Odbijam

Ale ja nadal nie w temacie czemu Jabi tak a nie inaczej...

https://www.sfd.pl/Proste_przyjemności_najcenniejszy_towar_/dziennik_erniego/-t601906.html

jakby komus sie znudzily wielkie ciezary, to zapraszam - u mnie bedzie od tego odskocznia :)

zaraz zerkne


a w tym bcaa hitecowym to kiedys kreda (taka do tablicy nie kreatyna) byla

i stare byki tego nie jedza dalej

No jest coś takiego

muscleserum - hvjowe to


bicu - nie koksuj sie tyle to bedzie lepiej

a tak mama yebnie focha i bedzie

Witam no jetem

No u mnie podobnie wyglada lista bialek treca , tylko czoko-wsinia nizej niz piniacolada bo mi sie przejadla . Koncze worek 5kg bialeczka od xxl i nadal mi dpbrze wchodzi smakeim , mysle jakie teraz kupic . Workowane pare smakow ( moze VitaFit ) albo standard 2,27 .
Wlasnie tak kminie czy kupowac nowe bcca , skoro nie robie cadio potreningu tylko rozbilem to na 6 dni t , czy jest potrzeba jedzenia bcca wogole ? Zawsze poT standardowo jablko+wpc/wpi i za 40-godz posilek . W sumie moglbym popijac bcca np. podczas cardio zey zabezpieczyc miesnie

Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-05-30 11:38:00

jeśli jesteś na lekkiej diecie redukcyjnej lub słabo zjadłem to BCAA przed i po treningu siłowym jak najbardziej wskazane może już nie w dużych ilościach.