carbon91
"Idzie bardzo opornie"
a to dobre, masz poczucie humoru
a to dobre, masz poczucie humoru
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
7337
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45955
...
Napisał(a)
Xeor
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5756
haha 
Dla mnie opornie, z tego powodu, że nie umiem się cholera mierzyć, wszystko zwisa i się wylewa bleeeee
Dla mnie opornie, z tego powodu, że nie umiem się cholera mierzyć, wszystko zwisa i się wylewa bleeeee
...
Napisał(a)
WPC_fan
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1606
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10034
w bicu uroslo, w pasie idzie rowno, w udzie sporo spadlo, a to wszystko przy tylko 0,6kg mniej-bardzo ladnie.
im wiecej cm spada z pasa i innych waznych miejsc przy jak najmniejszym ubytku wagi tym lepiej wg mnie, pozdro
im wiecej cm spada z pasa i innych waznych miejsc przy jak najmniejszym ubytku wagi tym lepiej wg mnie, pozdro
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!
http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5756
Pierwsze oznaki przetrenowania :D
...
Napisał(a)
bubel_pl
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
733
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13457
hardcore z tym fbw x5 Życze więcej szczęścia i wytrwałości niż ja miałem.
A z tym spalaczem to widzę że zaczynasz od hardcora
Życze więcej szczęścia i wytrwałości niż ja miałem.
A z tym spalaczem to widzę że zaczynasz od hardcora
Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat oraz ludzka głupota, choć nie jestem pewien co do tej pierwszej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5756
Przerabiałem kiedyś tego jeszcze działającego thermala z naturalną efką. :D Ten trening na przyczepy ci podrzucę na maila ablo w twoim temacie ale to jutro.
...
Napisał(a)
koxamans
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
811
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11006
Ja na dniach wprowadzam trening interwałowy, od 6tygodni biegam i biegam, pora coś z tym zrobić! Wy zastanawialiście się nad Hiitem?
''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5756
Przy mojej wadze 120kg albo przy wadze buble 130+ chcesz nam dać hita? ;D a zapłacisz mi potem za leki i rehabilitację stawów ?:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
811
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11006
hmm....... Ja redukowałem się w 2006roku to biegałem jak osioł non stop przez Lipiec i Sierpień i schudłem 11kg ale stawy się s*******iły, głównie prawe kolano przy stanięciu strasznie bolało, wtedy zacząłem suplementacje Glukozamina i msm + chondrolityną i przeszło. Ah te młode lata - jak się pomyśli co się robiło to aż głupio 
Ja redukowałem się w 2006roku to biegałem jak osioł non stop przez Lipiec i Sierpień i schudłem 11kg ale stawy się s*******iły, głównie prawe kolano przy stanięciu strasznie bolało, wtedy zacząłem suplementacje Glukozamina i msm + chondrolityną i przeszło. Ah te młode lata - jak się pomyśli co się robiło to aż głupio ''Wino czyni ubogiego bogatym w fantazje, a bogatego biednym w rzeczywistość''
***Platon***
...
Napisał(a)
Lidia_88
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1248
super, że waga poszla w dół! :)
Poprzedni temat
mozecie kuknac na ten plan
Następny temat
plan do oceny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
