SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 150601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak tam leci po świętach? kto się obżerał bo ja diete trzymałem



prawie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Piter

serio trzymałeś diete? ja to żarłem ile wlezie


Aaaaa jeszcze jedno... ZAKŁADAJ DZIENNIK!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122
Ja troche też trzymałem , zdarzyło sie podjeść jakiś plecek ale raczej trzymałem Piter wpadaj do mnie bo twoja rada zawsze cenna ;)

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
cokta, ja też

dzisiaj w siadach ma być 58, bo zayebie Was wszystkich

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-04-08 17:33:23

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 312 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3921
Ja miałem postanowienie trzymać, ale..... Wyszło jak zwykle OBŻERSTWO!!!!Szacun dla ciebie Piter92, że trzymałeś diete.

Mój dziennik:http://www.sfd.pl/Proteo_system_by_jajek999_Wstawaj_i_walcz!!!!-t578639.html - zapraszam!

Jeśli pomogłem to daj SOG'a;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122
Skl jak można ćwiczyć i pisać na kompie jednocześnie Ja kiedy ćwicze musze mieć idealny spokój.

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
a ja nie

jak mam spokój, to nie chce mi się ćwiczyć

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 312 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3921
Ja też lubię mieć spokój i nie lubie jak ktoś mnie podczas treningu obserwuje. Najbardziej mnie wk***ia jak ktoś akurat wtedy gdy mam trening plącze się po moim pokoju. Aż teraz mnie nerwy wzięły na samą myśl...

Mój dziennik:http://www.sfd.pl/Proteo_system_by_jajek999_Wstawaj_i_walcz!!!!-t578639.html - zapraszam!

Jeśli pomogłem to daj SOG'a;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
skl to wzorowy użytkownik - nawet gdy trenuje jest wciąż obecny na forum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
no
właśnie zaczynam siady - 58kg 5x5

MOC ZE MNĄ!!!


UDAŁO SIĘ KURVAAAAAAAAAAAAA!!!111!!



Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-04-08 17:59:02

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase Mati92

Następny temat

Bardziej Rambo niż Rambo

forma lato