Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
u nas na treningu leci cos bardzo podobnego do gardy, tylko nie wiem jak sie nazywa
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
Wiedziałem, że Ci się spodoba
Ile obwodów na jakim ciężarze zrobiłeś?
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--
fajnie bylo:D
sztanga 30 kilo po 6 powtorzen, zrobilem 3 serie
pierwsza lekko, druga juz cos bylo nie tak, przy trzeciej nie skonczylem ostatniego cwizcenia bo zachcialo mi sie rzygac
Wchodzisz w to?
Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-01-12 00:26:51
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
Co do treningu,to jak się zbiorę dzisiaj na siłkę,spróbuję wtedy kompleku sztangowego
Wszystkie kategorie wagowe i pasów mogą walczyć razem, w jednej kategorii.
Najlepiej bez ubrań i w kisielu
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-12 09:32:17
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-12 11:18:23
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
Częstochowski Wycisk - Zobacz Zdjęcia z Finału!!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- ...
- 85