SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie efekty zdawalaly by was ???

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 48422

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1260
1. Ile w bicepsie (cm) = 42
2. Ile w klatce (cm) = 118
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 450
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 500
5. Jaki wynik w przysiadzie = 400
6. Jaka waga = 85
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z
8. Inne uwagi = rzeźba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 305 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5353
pompaa marzenia.. przy tej wadze i obwodzie klaty...

Trenuj z głową, wtedy mięśnie więcej mogą!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 155 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2677
1. Ile w bicepsie (cm) = 40
2. Ile w klatce (cm) = 120
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 150
5. Jaki wynik w przysiadzie = 150
6. Jaka waga = 90
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez
8. Inne uwagi = Duża siła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 724 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11648
1. Ile w bicepsie (cm) = 44cm
2. Ile w klatce (cm) = 125cm
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 170
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250
5. Jaki wynik w przysiadzie = 180
6. Jaka waga = 105
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = "z"
8. Inne uwagi = nie ma;d

NO PAIN! NO GAIN!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 305 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2445
Wszyscy pisza to ja tez

1. Ile w bicepsie (cm) = 40
2. Ile w klatce (cm) = 120
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 100
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 1zł
5. Jaki wynik w przysiadzie = 1,50 zł
6. Jaka waga = jakies 91 kg
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze )= koks nie jest wporzo.. koksowi mowie NIE
8. Inne uwagi = rzeźba rzeźba rzeźba rzeźba rzeźba

Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-10-26 09:54:37

Chcecie nauczyć się nowych rzeczy o boksie ? Przeczytajcie to http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html

Chcecie nauczyć się Freestyle Footballu ?? Zobaczcie to http://www.sfd.pl/Freestyle_Football-t528941.html
Follow The Reaper...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 117 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1598
Hehe bym chcial miec kiedys taie efekty:
Ile w bicepsie (cm) = 44 rzezba
2. Ile w klatce (cm) = ponad 115
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = ok 180
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 240
6. Jaka waga = do 95kg
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = chyba z dopalaczem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 629 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5944
1. Ile w bicepsie (cm) = ? 50+
2. Ile w klatce (cm) = ? 150+
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = ? 250+
4. Jaki wynik w martwym ciagu = ? 300+
5. Jaki wynik w przysiadzie = obojetny
6. Jaka waga = 100+
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = najlepiej bez xD
8. Inne uwagi = super sila,potezny wyglad

pytales co bym chcial osiagnac ale nie widzialem zeby dgzies pisalo "realnie " wiec prosze bardzo hehe :D

Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2237 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33857
1. Ile w bicepsie (cm) = ? 38-40
2. Ile w klatce (cm) = ? 115
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 180
5. Jaki wynik w przysiadzie = 160
6. Jaka waga = 80-85
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez
8. Rzezba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 579
Ideał to wygląd Arnolda i kazdy chyba by chcial tak wygladac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110


ja chcę być takim dzikiem i mi wystarczy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

troche nowych fotek , olbrzymy na masie

Następny temat

czy na wygląd szanse mam? %-)

WHEY premium