Rejestracja

"We were born to be the best" - dziennik skl15

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: were , born , best , dziennik

Ilość wyświetleń tematu: 38304

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273

to chyba chodzi o jakieś predyspozycje genetyczne

albo masz stary czosnek

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

pewnie to genetyka - mój tata też lubi czosnek

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

ale właśnie chodzi o to żeby czosnek włączyć do "jadłospisu" jesienią/zimą
nie jeść cały rok

obowiązkowo wit.C
i to nawet do 2g dziennie!

echinacea cyklicznie co 3-4tygodnie brana miesiąc czasu
tu mój art o echinacei:
http://kulturystyka.pl/echinacea-niszczyciel-infekcji-art-tlumaczenie-by-king_odin/
https://www.sfd.pl/Echinacea,_niszczyciel_infekcji_-_artykuł-t385894.html

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

to się naczytam

nadchodzi mnie wena na kolejny artykuł, dzisiaj zrobię na brudno, a jutro wkleję

nie mogłem pozwolić, aby najlepszy dziennik w dziale (

) spadł tka nisko i mam dla was dobrą wiadomość: może do jutra lub od soboty zacznę ćwiczyć

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-16 17:56:03

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2008 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23477

Waitam bede zagladal

[http://www.sfd.pl/moja_domowa_siłka-t525418.html]
Pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/S.Q.N/DZIENNIK-masa_czyli_połamani_GRYFU-t529726.html

...

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

"20 stron dziennika nie ćwiczącego użytkownika"

chcesz nowy tytuł jak Szczesio?

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

dzięki

ja od soboty ruszam znowu

dzisiaj się pochwalę: 5 miejsce na 1000m

Mawashi - możesz dodać, ale tylko zamiast "dziennik skl15", bo mi się podobuje napis z koszulki

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-18 15:24:54

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Ekspert

Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319

5 na ilu?

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

na ośmiu

gardło mi padło po 600 metrach

i zapomniałem napisać

wczoraj treningu nie było, coś mam z kostką

jak w poniedziałek nie przestanie boleć, to idę do lekarza chirurga

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-09-20 14:09:36

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 149 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3185

Konkretnie jaki czas? Powodzenia w trenowaniu i wracaj do zdrowia xD

Lenistwo to najgorsza choroba.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

PUSH - UP zobacz!!! i ocen!!!

Następny temat

HST do korekty

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły