Szacuny
7
Napisanych postów
1606
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10034
a ja nie czuje ani tego, ani tego
kawa nie dziala na mnie moze dlatego, ze do wakacji pilem dziennie ok 3 litry napojow energetycznych ale z rana na rozruch jak walne mocna to czuje dzialanie, w ciagu dnia to juz bez znaczenia dlatego pije tylko rano.
Szacuny
40
Napisanych postów
7165
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30760
Ja pije mocną kawę rano i przed treningiem. Na treningu jest gorąco ale ogólnie kofeina/tauryna nie mają na mnie takiego wpływu, jaki wg teorii powinny mieć. Ja potrafię kawę wypić i 3g tauryny sieknąć przed snem
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10367
Herbata zielona ma tez silne dzialanie antyoksydacyjne, co w trakcie redukcji jest b. wazne.
Pozatym:
+ podwyzsza termogeneze,
+ poprawnia prace nerek, watroby, ukladu pokarmowego,
+ przyspiesza wydzielanie toksyn.
Dobra lisciasta herbata zielona powinna byc zalewana zagotowana woda ostudzona do okolo 70C. Herbate Zielona mozna zalewac ok. 3 razy.
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10367
st_: lecz sie czlowieku,
Mumin222: wypicie 2L herbaty zielonej jest na pewno bardziej zdrowe niz 1L kawy. Pozatym zielona mozna pic caly dzien, jak wypije kawe wieczorem to nie zasne do rana .
Szacuny
29757
Napisanych postów
63087
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
903229
Maximus wiadomo ale kto pije 1l kawy dziennie.ja osobiscie pije maks 2 kubki.czytalem wiele badan ze wysokie spozycie kawy nie przeklada sie negatywnie na zdrowie a wrecz dziala antynowotworowo.czort wie jak to jest co miesiac nowe badania.
co do herbaty jak ktos lubi jako podstaowy plyn to ok ja osobicie pije tylko wode niegazowana no i do 2 kaw dzinnie.
z tymi toksynami to oczywiscie ze chodzi o wydalanie.poprzedni moj wpis byl ironiczny.
prosze o skasowanie mojego wpisu na temat uzytkownika st_.juz nie jest potrzebny bo sprawa zalatwiona i po co ma temat zasmiecac.