105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034

dzien dobry!
sezonowiec powrocil

troche mnie nie bylo. mialem dziwne sprawy osobiste itp. teraz czeka mnie ciezki tydzien. wiele zalatwiania i do tego szkola. przerabane. rano wazylem 100,1kg-wiele nie zabraklo, trzeba bylo sie rozebrac do naga jak maximus rex to byloby w koncu 99,9kg

pozdro
aha i skonczyl mi sie karnet wczoraj. nie przedluzam bo za drogo. mozna znalezc cos niezlego na pol ceny wiec w tym tygodniu rozejrze sie, a na razie i tak zbyt wiele na glowie. dam znac jak kupie nowy i zaczne znowu jechac z zelastwem, ale bedzie ze 3-4 dni przerwy

Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-10-04 20:32:54

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10367

Nie mow ze sie wazysz w ubraniu. W sumie to niezly pomysl, coraz wieciej nawciuchac, spodnie, bluza, potem kozuch

- niby brak postepow a potem wiosna i bach -8 kg w tydzien.

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...

WPC_fan

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034

wlasnie o to chodzi zeby na wiosne na wtepie miec -8kg

nie waze sie w ubraniu, ale sadze, ze to co mialem na sobie wazyloby w sumie mniej niz 200g. sam nie wiem, niech bedzie, ze zjechalem ponizej 100

uciekam spac, pozdro

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...

MaximusRex

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10367

Nie oszukuj, 100,1kg to jest 100,1kg. Chcesz miec ponizej 100 to sie musisz postarac. Pewnie jak zejdziesz ponizej to od razu z radosci zabalujesz?
Nie wiem jak ty, ale kiedy ja zejde ponizej 110kg do konca roku to zrobie z radosci impreze.

Powodzenia, i pamietaj nie kilogramy sa najwazniejsze, tylko jak sie wyglada w lustrze

...