skl15
A co, urodzinki...?
jak tak, to stawiasz
a serio, to najlepszego
jak tak, to stawiasz
a serio, to najlepszego
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30617
...
wich90
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
641
Mawashi dlaczego przeniosłeś mój temat do innego działu, zamiast pomóc...
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30617
to napisz mu powiadomkę 
a czemu spam stanął? spamować chłopaki, spamować!!!
a czemu spam stanął? spamować chłopaki, spamować!!!
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Mawashi
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
nie mam tu nakazu pomagania
przenoszę do odpowiedniego działu, jeśli uznaję to za stosowne
i koniec tematu.
przenoszę do odpowiedniego działu, jeśli uznaję to za stosowne
i koniec tematu.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
641
no w sumie racja, lepiej przenieść do innego działu i mieć to gdzieś...
...
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
Słuchaj, twoje ironiczne uwagi nic tu nie zmienią.
Jeśli chcesz kiedykolwiek liczyć na pomoc osób posiadających wiedze na tym forum, to najpierw pokaż że wysiliłeś się w celu zdobycia minimum wiedzy o podstawowych zasadach obowiązujących na forum, oraz podstawowych informacji na interesujący Cię temat.
Nie na darmo poświęcamy kupę swojego czasu na pisanie artykułów i kompletowaniu postów podwieszonych, zeby na każde życzenie usera przepisywać/powtarzać 1000 razy to samo.
Jeśli chcesz kiedykolwiek liczyć na pomoc osób posiadających wiedze na tym forum, to najpierw pokaż że wysiliłeś się w celu zdobycia minimum wiedzy o podstawowych zasadach obowiązujących na forum, oraz podstawowych informacji na interesujący Cię temat.
Nie na darmo poświęcamy kupę swojego czasu na pisanie artykułów i kompletowaniu postów podwieszonych, zeby na każde życzenie usera przepisywać/powtarzać 1000 razy to samo.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
szepke
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1859
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31643
Wróciłem, zdałem komisa i jest za***iście :)
Dzięki spóźnione chłopaki za życzenia
Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-08-26 12:03:14
Dzięki spóźnione chłopaki za życzenia
Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-08-26 12:03:14
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30617
z czego zdawałeś? z Polaka?
nie chce mi się tyle stron czytać
nie chce mi się tyle stron czytać
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1859
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31643
Z anglika
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30617
aha. ile pytań?
pozwalam Ci odwiedzić mój dziennik, za kilkanaście minut będzie relacja z treningu (tak za 20-25)
pozwalam Ci odwiedzić mój dziennik, za kilkanaście minut będzie relacja z treningu (tak za 20-25
)w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening na mase Mati92
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Bardziej Rambo niż Rambo
