Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
Dokładniej sprecyzuj to pytanie, bo trochę niezrozumiale
...
Napisał(a)
Hades, napisz do mnie na gg to ci podeśle bo ją znalazłem
Jak nie będę przez chwile odpisywać znaczy sie że makaron gotuje
Jak nie będę przez chwile odpisywać znaczy sie że makaron gotuje
...
Napisał(a)
Unnamed, mógłbyś coś więcej powiedzieć?
Wypychanie ciężaru - na maszynie ćwiczenie na klatkę?
Kuleje u Ciebie dół klaty?
Cinool, i tak go rozgotujesz więc lepiej zjedz nieugotowany
idę popykać w Battlefielda , narazicho
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-08-04 18:35:10
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-08-04 18:43:05
Wypychanie ciężaru - na maszynie ćwiczenie na klatkę?
Kuleje u Ciebie dół klaty?
Cinool, i tak go rozgotujesz więc lepiej zjedz nieugotowany
idę popykać w Battlefielda , narazicho
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-08-04 18:35:10
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-08-04 18:43:05
...
Napisał(a)
chodzi o to że gdy wyciskam powiedzmy te 95 na klate co by bylo moim rekordem to gdy dotkne sztangą klaty by było czyste zaliczenie to juz nie podniose, a gdy zatrzymam jakies 5 cm nad klatką to lajtowo to wezme. Nie potrafie tego napisac inaczej heh mam nadzieje wiecie o co chodzi :) w to zaangazowana jest dolna czesc klatki najbardziej taak ?
...
Napisał(a)
To jest jeden płat mięśniowy. Oddzielny jest górny.
Po prostu za dużo ciężar jak Narazie bierzesz. Chcesz Trening na zwiększenie siły w wyciskaniu leżąc?
Po prostu za dużo ciężar jak Narazie bierzesz. Chcesz Trening na zwiększenie siły w wyciskaniu leżąc?
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Poprzedni temat
Ile kcal powinno się spalać
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Mam Problem z Klatka
Polecane artykuły