SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 166200

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 826 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8081
Obraził się na moja ankiete >.>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Alu jak narazie to tylko picie etc

czyli po staremu wszystko.. no ale za jakis czas moze wezme sie do roboty

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Widze adzik daje ladnie w swoim dzienniku fajny trening mu WODYN skleił :P

az sam cos kombinuje na tej podstawie


edit

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-08-03 14:02:39

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Ta jest, najpierw trzeba zapewnić regenerację!
Ja się regeneruję od maja

Spoko, banów nie będzie dla starszych... może Adzik przynajmniej zajął się dziennikiem a nie szerzeniem herezji na forum

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-08-03 14:03:59

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Spoko, banów nie będzie dla starszych... może Adzik przynajmniej zajął się dziennikiem a nie szerzeniem herezji na forum




PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
No bo szczerze, już nic nie pisze

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Ma dobry trening je jak świnia (tradycyjnie) rosnie nic mu wiecej nie potrzeba

ladnie idzie do przodu pod okiem WODYNA

a tu co, kiedy tylko nie wejde widze inny spam...


no ale doczekalem sie czasow gdzie nie ma mnie juz w spamie na 1 str


Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-08-03 14:07:32

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
I tak wiecznie będzie gruby Ale fakt, takiego trenera mieć to niezły bajer... chwalił się że jak powiedział gościom z siłki że tą wersję modlitewnika (Wodyna) wymyślił trener Grabowskiego to im miny zrzedły

edit: niedługo będzie tak że i mnie zabraknie. Kiedy ja się dopchałem na pierwszą to wpisywałem Ciebie i Adzika, teraz niestety nie zdążyłem

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-08-03 14:09:52

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190


Danielek bije rekordy z dnia na dzien widze na bf.... juz dawno go nie widzialem

ale Chmielaki beda to pewnie przyjedzie

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Kiedy te chmielaki? Wezmę kogoś z autem i pojedziemy

"In the end, everybody bleeds the same"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile kcal powinno się spalać

Następny temat

Mam Problem z Klatka

WHEY premium