SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Na plażach piękne, opalone panie. Napinajcie mięśnie, będziecie mieć branie!

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 148658

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14681 Napisanych postów 53210 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400801
U Homstera napewno 100% klasy czytalo wszystkie lektury

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
w wakacje masz to przeczytać ?


powaliło ich w tych szkołach, jak dla mnie, obciąć program z j.polskiego o połowę, do ważnych rzeczy (tego grafomana i zdrajcę, Żyda pochodzenia litewskiego wystarczy jeden krótki utwór)
i więcej matmy (z dobrymi nauczycielami), dołożyć godzin historii (bo w obecnym kształcie to ciężko dojść do czasów najnowszych nie idąc "po łebkach"), ograniczyć program z przedmiotów specjalistycznych (biologia, fizyka, geografia, chemia itp.) dołożyć wuefu z jakimiś kontrolami bo nie może być kurna tak, że se "nauczyciel" siedzi na dupie i pije kawkę, a uczniowie biegają za piłką jak d****e przez cały rok
NAGRADZAĆ dobrych nauczycieli, weryfikować umiejętności uczniów (oddzielić ziarno od plew) poprzez egzaminy do szkół, a nie jakieś durne testy na koniec gimnazjum, podstawówki itd.
zlikwidować gimnazja, wrócić do systemu 8kl podstawówki itd.

tak to widzę


kurna się rozpisałem

idę spać, dobranoc

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-07-02 22:22:41

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3009 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18542
Czemu nie ma spama w Odżywianiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
Siemanko Ekipa

ps

Nie wieze KAMYK TY TUUUUUUUUUUUUUU ?

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3009 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18542
No , wpadłem odwiedzic

Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2009-07-02 22:57:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2474 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19563
widzę że nikogo nie ma to ja spadam się regenerować

Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej,
żebyś się obudził i przeprosił.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24290
VooDa -elegancko popieram cię tylko,,może fizyki niech nie skracają bo ciekawa

Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-02 23:33:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 327 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1868
Jest tu ktoś?

Dawać Sogi!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pobudka !!!!!! wstawać
ciekawe czy pluszak już w Kanadzie
Vooda idź na ministra edukacji narodowej
z twoim programem się zgadam całkowicie

Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-03 08:23:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2595 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24290
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to dobry plan na masę?

Następny temat

Plan/poprawki

forma lato