Szacuny
11150
Napisanych postów
51594
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jedziemy Devi, z fatem i nie obrażaj się za tego "progresa" po prostu piszę, że wcześniej już tak za***iście schudłeś, że teraz już dobijasz resztki :D
Mi też się dzisiaj wydaje że brzuch mi do przodu poszedł po tych dzisiejszych morelach i soczkach.
Szacuny
8
Napisanych postów
1989
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6423
na czczo bedę robił te aeroby bez żadnego białka zeby organizm walił energie z tłuszczu. max 30-40 min nie dłużej. na początku rower. za tydzien spróbuje juz biegi :)