TEST - RYWALIZACJA - ACTIVLAB, REDUKCJA, pods.str.24/25 !

Efekty widac u obojga, ale Przywor prowadził test lepiej

Sogi dla Was.

Przywor co znaczy nauka szybkeigo siadania?

Ja widzę zmiany zarówno u przywora, jak i u małej E.

Przywor - bardzo ładne rezultaty, biorąc pod uwagę Twoje "kolorowe" menu, powinieneś zostać ekspertem w temacie "jak redukować smacznie, a jednocześnie skutecznie"

Mała E - przed testem byłaś już szczupłą osobą, więc nie spodziewałam się wielkiej przemiany w tak krótkim czasie, ale widać poprawę - szczególnie boczki, pupa na plus.

Gratulacje za wyniki dla obojga

I nie obijać się teraz - pracować dalej

przwor chciałem jeszcze prostować , katuj przedramię bo ja już mam większe od Twojego

Tak, zobaczymy jak się dalej wszystko potoczy, ale puki co to : forma diety + trening pozostanie taki sam do okresu aż się zacznie zimniej robić - wrzesień/ październik, podobnie jak teraz celem jest redukcja-wytrzymałość. Potem masa, ale co i jak, to dopiero w przyszłości.


Nauka szybkiego siadania : dzieci zaczynają to robić w odpowiednim dla nich czasie, bo prędzej się wywracają. Ja zostałem obłożony poduszkami i tak sobie siedziałem, prędzej niż inni ale z odkształconymi żebrami, co też se starsza myslała

naprawdę fajny test i dobrze prowadzony przez obojga ,ale wiesz co przywor mi się zdaję ,że najwięcej schudłeś kiedy klatę zgoliłeś :D :D :D :)

Bez rewelacji u obojga, przy takim bf'ie spodziewać należy się więcej.

porządna dieta + mocne aeroby = klucz do sukcesu.

ale przy takim żarciu jakie miał przywor myślałem, że będzie gorzej.

W sumie, ja też.


Zmieniony przez - szary7 w dniu 2009-06-21 18:28:27

poszły sogacze

Przywor, duża zmiana Pociągnij jeszcze trochę i będzie super.
MałaE mniejsza zmiana, ale to oczywiste - startowała z dużo mniejszej wagi.

Prowadzenie testu na plus dla przywora