Banan
Hades żyjesz?
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11392
Napisanych postów
72669
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958450
...
Napisał(a)
HadesSquad
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
zyje wypiska niebawem...
ostatnie egzaminy i zaliczenia ale trenuje ... i jem odpowiednio.. waga w granicach 100kg czasami lekko ponad lekko przed .....
pogoda spowodowało lekkie wyszuszenie wody mniej co za tym idzie skurczy w huy!!
ostatnie egzaminy i zaliczenia ale trenuje ... i jem odpowiednio.. waga w granicach 100kg czasami lekko ponad lekko przed .....
pogoda spowodowało lekkie wyszuszenie wody mniej co za tym idzie skurczy w huy!!
...
Napisał(a)
Zyniek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
434
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11002
Spoko nie przejmuj się od wyników w szkole dużo zależy. Trzymaj michę a jak już wszystko zaliczysz to zrewanżujesz się fajnymi wpisami. Pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
Wypiska nr 15 8.06.2009
-WL 110x5 120x5 130x5 140x5 145x4(5 ruchu nie próbowałem)
-rozpietki 19x5x15 22,5x12 25,x5x10 27,5x10 30,5x10
-pompki na poreczach 4x10 (głeboko wolne tempo)
-francuzkie w lezeniu sztangielkami 17x10 18x10 19x10 22,5x10
-sciaganie linki wyciagu 3x15
-młotki 19,5x15 22,5x12 25,5x12 25,5x10
-modlitewnik maszyna 4xmax
-wznosy nog na drazku na brzuch 4s
Bonus:
bez pompy z rana plerki.... do oceny
od jutra juz normalne tempo wypisek <yes> skonczy sie urwanie głowy
...
Napisał(a)
slayerek01
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49212
a nastepny filmik zrob przodem 
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
dodaj muzyke i figlarny taniec
imo jakieś tam muskle dają sie zauważyć hehe
imo jakieś tam muskle dają sie zauważyć hehe
...
Napisał(a)
Tomsss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
324
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4257
fajne masz te plecy w hooy :> na początku widać cyca ja prawie z krzesła spadłem 
If You want to be bigger, ... you must train harder
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
z przodu tez nagrałem ale morda niewygledna z rana niewyspana 
zara trening plecy bary mc <yes>
zara trening plecy bary mc <yes>
...
Napisał(a)
mrowa992
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1720
widać że plery mocne :D
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
jakie one tam mocne co to jest te lekko ponad 200 blizej 25o w ciagu 
Poprzedni temat
Omega 3,6,9 + omega 3. Dobrze dawkuje ?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- ...
- 71
-
Następny temat
Spalacz na masie. Bez coffy/zamulenia.
