Ja naprawdę jem - początkowo wepchanie w siebie 5 kromek wasy stwarzało mi problemy - ale teraz zjadłabym i jeszcze parę - choć nie czuję takiej potrzeby. To mnie trochę podłamałyście - że coś jest nie tak
Szacuny
2
Napisanych postów
267
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1053
Ale poważnie - to jest kopiuj wklej z rozpiski!
Przecież bym się sama przy tym nie bawiła - skoro dostałam ułożoną dietę to się zaczęłam jej trzymać - zmieniam tylko warzywa - bo nie wszystkie trawię - a czasem mam ochotę na jakieś inne - no i nie ma tu owoców na jakie sobie pozwalam - raz na jakiś czas!
Szacuny
2
Napisanych postów
267
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1053
To ja już nie wiem co teraz - poważnie - i jem 1300 w takim razie. Chyba że dam rano zamiast tego oleju lnianego orzechy do białka i płatków - to od razu wskoczy na 1600 i będzie ten tłuszcz niezbędny - a przy okazji trochę przyjemności dla mnie
To mnie tym bardziej wszystko dziwi bo ja przez dobre 2 tyg miałam zastój w wadze
Szacuny
2
Napisanych postów
14945
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
56805
no widzisz
nikt nie mówi przecież,że nas oszukujesz,ale to wszystko dziwne może BL coś przeoczył albo juz sama nie wiem,ale taka ilość kcal zdecydowanie za niska i trzeba coś z tym zrobić
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
Szacuny
2
Napisanych postów
267
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1053
Napiszę najlepiej do niego - ale to już nie dzisiaj - muszę do nauki uciekać - już strasznie późno się zrobiło - a ja mam mnóstwo materiału do przerobienia. Jutro mam jedne zajęcia rano a następne na wieczór - więc cały dzień na naukę - bo piątkowe koło mnie przeraża. Więc lepiej wezmę się do pracy.