*** Maj się zaczął , forma błyszczy... pewnie kazda panna piszczy! ***

ide tez sie wykąpac moze alego gdzies spotka pokąpie sie znim razem

ja robie ale cos efekt mizerny masakra jaki ja słaby w nogach
wstyd mi ehe

Łukasz i tak jesteś pipa

Żaba będziesz byk

mi 95kg poszło x3+1z pomocą więc jestem leszcz

ja to teraz przysiady robię sobie na spokojnie i po lekku, jestem po przetrenowaniu więc wracam do sił (i jeszcze ciepło jest) więc dzisiaj poszło jedynie 100x7

z miesiąc temu było 115x5

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-12 23:09:37

1. Jeśli zapomniałeś czegoś napisać, chcesz coś dodać , poprawić - zedytuj swój poprzedni post by zachować przejrzystość wypowiedzi.
2. Nie umieszczaj w spamie adresów do stron pornograficznych, zdjęć o treści niecenzuralnej i niesmacznej, mogącej urazić innych użytkowników forum.
3. Nie reklamuj stron/firm ,które nie są związane z forum i nie mają na owym forum wykupionej reklamy.
4. Zachowaj kulturę wypowiedzi, do minimum (najlepiej do zera) ogranicz wulgaryzmy.
5. Pod szczególnym nadzorem są wulgarne i obraźliwe wypowiedzi miedzy uczestnikami bądź osobami z nimi związanymi (rodzina etc.).
6. Nie obiecuj i nie dawaj SOGów. Jeśli już musisz to zrobić - lepiej żebyś miał dobry powód. Pozostaje tylko liczyć na łaskę moderatora...
7. W razie gdybyś zauważył coś co powinno być uiszczone w regulaminie , a co nie zostało zawarte poinformuj o tym moderatora.

Propozycja regulaminu.

ja też nie mam pary w nogach, w ogóle nie mam pary w niczym studentowi ciężko przyłożyć się porządnie do treningu

ja siady 110 czy 115 ale cos małe nogi mam . czuje ze jestem arni góra jak u byka dół z patyka :d

Ive jest ok tylko pkt 3 coś taki niejasny, bo jeżeli dobrze interpretuję, to powinieneś sam sobie dać bana za reklamowanie tego menadżera piłkarskiego

pełne robicie??

Ive regulamin dobry

kazdy to człowiek i bana musi dostac nawet ja
pełne

Zmieniony przez - zabisko w dniu 2009-05-12 23:13:52