Alucard666
Marek, skoro Ci się nudzi to wal śmiało na splita 
"In the end, everybody bleeds the same"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6019
Wiek
17 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35589
...
Napisał(a)
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
59190
hmmmm od startu nawet, o ile masz podstawowy sprzet 
plan wygladał by coś a'la fbw- ale fbw nazwać się tego nie da
plan wygladał by coś a'la fbw- ale fbw nazwać się tego nie da
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
karbek
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
3645
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12791
Pomóż mi ściągać z Radpishare !:D kliknij ! potrzebuje 50 klikniec do darmowe konta :)
http://www.rapid-share.biz.pl/index.php?d=c1bb74048a5d773b8107cdc90cce668d
http://www.sfd.pl/Karbek_-=-__Początki_-t501318.html
...
Napisał(a)
ziomlogos
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
17852
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
63608
to lepsze
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
Marcinx66
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
4505
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35524
panowie umieram boli mnie wszystko
POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj
...
Napisał(a)
marek2332
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2474
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19563
To dobrze ćwiczę od stycznia obecny plan kończę do wakacji a może wcześniej i jedziemy splitem
Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej,
żebyś się obudził i przeprosił.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6019
Wiek
17 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35589
NO PAIN - NO GAIN.
"In the end, everybody bleeds the same"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2474
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19563
Po fbw praktycznie nawet zakwasów nie mam, ogólnie jest to dobre wprowadzenie do treningów.
Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej,
żebyś się obudził i przeprosił.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
59190
nie ma czegos takiego jak przejście na splita, przejść to sie mozna do baru
przejśc to mozna co najwyżej na trening typowo siłowy, lub jakiś priorytet etc, pod okreslony cel, zawody itp - czyli na to co wymaga jakiegos przygotowania,na to czego nie mozna przeskoczyc, a nie ogólem na metode ktora jest tak wszechstronna ze nadaje sie dla kazdego osobnika, po zróżnicowaniu kilku elementów, parametrów.
przejśc to mozna co najwyżej na trening typowo siłowy, lub jakiś priorytet etc, pod okreslony cel, zawody itp - czyli na to co wymaga jakiegos przygotowania,na to czego nie mozna przeskoczyc, a nie ogólem na metode ktora jest tak wszechstronna ze nadaje sie dla kazdego osobnika, po zróżnicowaniu kilku elementów, parametrów.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
4505
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35524
ale sie zayebiscie czuje nie ma to jak pocwiczyc i to jeszcze na takim sprzecie i w dodatku w swoim pokoju
Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-05-17 19:06:27
Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-05-17 19:06:27
POMAGAMY :
http://siepomaga.pl/s/klikaj
Poprzedni temat
Potrzebuje pomocy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
PLAN NA REDUKCJE DO OCENY
