BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95

CRNX nie masz przypadkiem w planach startu w MP juniorów na jesien?

Zmieniony przez - Kaptur88 w dniu 2009-03-02 22:32:23

Tak,małe plany są odnosnie MP na jesień Kaptur88 znamy sie hA:D?
zobaczymy jak to dalej bedzie :D

Dobra masa.SOG

nie znamy sie.

crnx chodzilo mi raczje o fotki ze wspolnego treningu
przeciez juz wszyscy wiemy :>

Kozacki wyglad. Mozna sie przyczepic tylko do tego bica troche krotkiego ale to gen. I chyba troche w barach ejszcze wasko. Sog na zachetejoke

jakies gainerki szamałeś ? :)
jeśli tak po jakich uzyskałes najlepszy efekt w nabraniu kg ? :P

nie ma co gainera .....dobre białko kreatyna i jedziesz z zarcia ww mozna dostarczyć od h*** chyba ze jestes niejadkiem to zmien dyscypline ;D hehe :) taka moja opinia :)
A zdjecia sa Na forum [A]!wiec nie ma sensu wklejania tu ;)
obecnie jestem po chorobie i troche ze mnei spadło...ale co było to nadrobie i jeszcze dowale...:) do jesieni z 10kg wpadnie ;)

Widzę że dobrze lecisz Nie kieruj się że do wakacji musisz nabić te 10kg...powoli z dobra masa aby nie zatracić efektu jaki uzyskałeś do tej pory...Łapa konkret,barki miazga... powodzenia i zdrowia
Podajcie linka do zdjęć ,bo ja nie na czasie jestem trochę

powiem tylko, że jestem pod wrażeniem.