SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Morales - redukcja/wytrzymałość - droga do 30 podciągnięć

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 80611

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Bolek co ci tak włosy dęba stanęły?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chodzi o Unique Proprietary Matrix? Mam 500mg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Toz, to trzepie jak cholera...
Ja zwatpilem, po nieprzespanej nocy i dretwiejacych nogach (nadcisnienie).
Nie po to schudlem nascie kilo i nabralem formy, zeby znow sobie nadcisnienie fundowac...
Nie mniej, kazdy ma inna tolerancje.

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-06 14:32:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie mnie nie trzepie. Mam jedynie to co opisałem. Sypiam normalnie, po 6 godzinach wstaję wypoczęty i pełen energii. Czuję się tak, jak by Venoma zrobili specjalnie dla mnie. Ale ja nigdy nie miałem problemu z ciśnieniem.
Jestem jak nakręcony, mogę trenować codziennie i nie czuję zmęczenia. Bardziej się boję tego co się stanie jak skończę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Sypiam normalnie, po 6 godzinach wstaję wypoczęty i pełen energii.

Uuuuuuuuuu... wow

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
No, to tez nieciekawe, gdy ma sie taka silna stymulacje.
Na mnie dzilal dobrze AMP2 w polaczeniu z ZMA. Wystarczajaca pobudzenia na dany dzien, ale zadnych sajdow i objawow abstynencji...
Przy zejsciu na nizsze wegle, czasem niestey trzeba cos zarzucic, zeby nie ssalo, a AMP2 wlasnie dobrze to robil.

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-06 14:44:04

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-06 14:45:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No ja właśnie od dwóch dni znowu zszedłem na niskie węgle, ale wcale nie czuję ssania ani braku energii tak jak wcześniej. Czyli Venom robi swoje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Bo Venom blokuje dobrze apetyt, w koncu po to dolozyli tam troche "solidnej" chemii...


Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-06 14:57:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
Tylko nie zjedz do 75kg...bo suchar bedziesz

jest dobrze

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


95kg, lipiec 2008 -> 82kg, luty 2009
To jedna z bardziej obciachowych fotek jakie mam, bardzo widoczny niedobór cynku i cycki jak skarpetki z piaskiem
Przestroga dla wszystkich, co o siebie nie dbają i nie wiedzą do czego prowadzi olewanie sylwetki.
Helss, 75kg suchego mięsa wygląda kozacko, a jak będzie za chudo to przymasuję


Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-02-06 19:49:49
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan i pomoc

Następny temat

Ćwiczenia na wyrzeźbienie bicepsów

forma lato