SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

*****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 198333

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236


Hmmmm no niby tak, ale mimo wszystko poprzedni jego planik pomógł i fajnie wszedł


a powyżej moj nowy cykl



Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-02-02 16:53:41
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190
Do cyklu to jeszcze tam brakuje trochę

ps. ile płaciłeś za stroma+shocka?? bo na sfd w sklepie w chvj drogo

a widziałem gdzieś za 140zl razem

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6930 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787756
ładnie supli jecie

ja mam sporo ale bazuje na białku i ostatnio mutant mass, ale jak na złość waga nie dość że stoi to jeszcze zmalała

Ostatnio nie mam szczęścia kontuzje mnie mękają i choroby ale dziś ide na siłkę jakieś box siady porobić
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
no taki maly cykl na suplach

ja dalem 200 w sfd

za 140 to chyba miales przeterminowanego

i do tego cała zamrazarka piersi, karkowki a w lodowce jajca

tylko mam oliwe do ****y i mi nie smakuje jaką pijesz?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Witam Rion!

A Ty jaką oliwe popijasz ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190
Ostatnio nie mam szczęścia kontuzje mnie mękają i choroby ale dziś ide na siłkę jakieś box siady porobić

U mnie podobnie dzisiaj też boxy mam

własnie zaraz ide pomachać trochę



Adzik. za 140zł nowe, nie otwierane (wyprzedaż w innym sklepie internetowym ) gdzieś na poczte dostałem email o wyprzedaży

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
a wyprzedaz

na swiecie kryzys to nawet sklepy z suplami bankrutują

bery - masz moze gdzies dorwac SVOLENa ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190
Adzik nie, z resztą po co ci?

edit: mam 215zl

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-02 17:09:33

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6930 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787756
jako źródło jednonienasyconych głównie oliwa extra virgin, wielonienasyconych olej z pestek winogron , olej z ryzu

staram się zachować proporcje 1:1:1

Ps karkówka już mi nie przejdzie


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-02-02 17:11:21
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190
Adzik jeśli chodziło ci o ten stack to tak jest, jeśli o coś innego to nie wiem

i pisze się SwoleN, widze ze tego jest ponad 2kg

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW vs Split a regeneracja

Następny temat

Trening FBW do oceny

electro
Polecane artykuły