...
Napisał(a)
FORMA dobra aby tak dalej !!! no a okaze sie na zawodach !!! jak mial bys chwile wrzuc aktualna diet i trening jaki stosujesz redukujac pozdr!!!
...
Napisał(a)
Spompowany ogranicz bajerę.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
dasz rade 15 kg zrzucic?
No oby się udało, powodzenia!
Życze Ci wygranej ;D
No oby się udało, powodzenia!
Życze Ci wygranej ;D
...
Napisał(a)
moim zdaniem zbyt szybko sie wziales za wycinke, zwlaszcza ze nie jestes zbyt zbytnio zalany. Giszman pisal ze wystarczylby ostatni szlif i za 4 tyg. moglbys wyjsc na scene, zgadzam sie w 100%.
No ale sluchaj Marcina, niech prowadzi Cie dalej, tylko uwazaj zeby miesnia nie zezarlo
No ale sluchaj Marcina, niech prowadzi Cie dalej, tylko uwazaj zeby miesnia nie zezarlo
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
Redukowanie z takim stazem to glupota moim zdaniem,przede wszystkim trzeba isc do przodu a nier sie wychudzac.Tym sposobem bedziesz pol roku w plecy,bo zanim sie to odrobi itd. \
Wzrost tez ma tu znaczaca role im wyzszy i chudszy tym bardziej mozesz myslec o kulturystyce ale raczej klasycznej a chyba nie o to chodzi,albo sie myle.
Zmieniony przez - futurebody w dniu 2009-01-03 13:07:36
Wzrost tez ma tu znaczaca role im wyzszy i chudszy tym bardziej mozesz myslec o kulturystyce ale raczej klasycznej a chyba nie o to chodzi,albo sie myle.
Zmieniony przez - futurebody w dniu 2009-01-03 13:07:36
...
Napisał(a)
mylicie sie, nie zrzca sie 15 kg, waze teraz 92 kg, zrzuce jakies 8-9 kg reszta pujdzie z wodą kilka dni przed zawodami!
Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-01-03 14:40:41
Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-01-03 14:41:07
Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-01-03 14:40:41
Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-01-03 14:41:07
Lepszej formy diler
...
Napisał(a)
Sluchaj ludzie ktorzy maja wiedze wieksza od ciebie. Debiuty po pierwsze so po to zeby sie uczyc i wyciagac wnioski! Duzo krzyczysz i zapowiadasz nie wiadomo co a jak narazie z tego co widze to powinienes trzymac jezyk za zebami i trenowac zeby wszystkich zaskoczyc! Nie myl pewnosci siebie z arogancja! I lepiej wez pod uwage to co pisze np. Łukasz Kaźmierczak, bo wyjdzie to tobie tylko na dobre! Tak sie zawsze sklada ze male pieski szczekaja najglosniej! Zaloze sie ze i tak bedziesz robil po swojemu, bo kazdy przy pierwszym starcie popelnia bledy.. ale nie wykrzykuj na forum jak bys byl "Darem z niebios dla Polskiej kulturystyki"... Przed toba dluga droga i zycze powodzenia.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Personal Trainer
It's a BODYBUILDING Thing... You wouldn't understand...
...
Napisał(a)
dajcie mi skonczyc to co zaczałem, potem mnie ocenicie
Lepszej formy diler
Poprzedni temat
moje foty 19kamil20 oceniac ;]
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- ...
- 61
Następny temat
ocena zdjęć - styka 92
Polecane artykuły