VT-SHTORM

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

230

przeczytanych postów

6897

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania MMA-bb

Dieta JEST

Uprawiane sporty BJJ VT BB

Ostatnia aktywność 30.04.2011 (03:37)

Data rejestracji 04.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	CO MYSLICIE O MYPROTEIN.UK kiedys b50 pisal ze dobre sa owsiane mielone czy w jakos tak i ze mozna sobie dowolnie mieszas itd kupowal ktos z was cos z tej firmy jakies opinie????	49	2008-09-24 23:44
Polacy za granicą	British Grand Prix & Fitness powraca do UK!!! british grand prix & fitness powraca do uk!!!	4	2010-12-05 20:37
Doping	DO WTAJEMNICZONYCH	21	2010-12-07 14:10
Polacy za granicą	PROPOZYCJE cel massa w kieszeni 200f dajcie jakies propozycje na cyklik tylko suple!! z gory dzieki!!!!!!!!!!!!!	14	2009-05-28 23:38
Odżywianie i Odchudzanie	DLA wtajemniczonych sprawdz panowie i powiedzcie co zmienic co dodac co wywalic dieta na mase ruszaylem kilka dni temu z gory dzieki!!!!! 7.40 bcaa 40g - bialko b 34/ww 4/t 2 8:10 - posilek 100g - oats b 11/ww 60/t 8 100g - whole eggs b 12,5/ ww 1/ t 10,7	1	2009-02-26 22:22
Galeria Zdjęć	plecy <br><br> do ocenki	41	2008-09-10 21:08
Polacy za granicą	PYTANKO DO WTAJEMNICZONYCH!!! ktore z oleji srosujecie tu na emigracji jak nazywaja sie oleje takie jak lniany i czy gdzie mozna go kupic poza sklepami inter co myslicie o oleju z ryzu i orzechow ?? mozna je kupic w supermarketach!! pozdr	8	2009-01-02 10:05
Polacy za granicą	gdzie w UK??????? uk platki owsiane????? gdzie ja mozna kupic i jak sie nazywa???	2	2008-02-24 01:04
Doping	MICZELX	22	2008-03-28 11:57
Doping	METHYL-1-TEST!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1	0	2008-03-27 02:52
Odżywianie i Odchudzanie	pytanko???? dlaczego brazowy ryz przed treningiem a bialy po???	2	2008-02-21 20:32
Trening dla zaawansowanych	Krzych 666-prosba!!!!!! hej krzych !!!mam prosbe moglbys spr ten plan i powiedziec co o nim sadzisz??chce wrzucic kilka kilo w kilka miechow co myslisz o tym planie???	17	2008-02-09 20:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	DO WTAJEMNICZONYCH	2010-12-07 14:26
Polacy za granicą	British Grand Prix & Fitness powraca do UK!!!	2010-12-05 20:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zack Khan IFBB Pro	2010-08-30 22:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zack Khan IFBB Pro	2010-08-24 23:15
Trec	Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	2010-06-24 00:54
Zdrowie i Uroda	Operacja/Rehabilitacja zerwanego miesnia piersiowego	2010-04-26 14:20
Zdrowie i Uroda	Operacja/Rehabilitacja zerwanego miesnia piersiowego	2010-04-26 14:17
Trec	Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	2010-04-02 16:30
Trec	Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	2010-01-08 19:35
Trec	Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	2010-01-08 12:05
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-06-04 14:09
Polacy za granicą	PROPOZYCJE	2009-05-31 23:18
Polacy za granicą	PROPOZYCJE	2009-05-30 00:28
Polacy za granicą	PROPOZYCJE	2009-05-30 00:20
Galeria Zdjęć	Giszman na Mistrzostwach Irlandii w kulturystyce-LIMERICK 2008	2009-05-29 09:36
Galeria Zdjęć	Debiuty 2009	2009-04-10 02:09
Galeria Zdjęć	Dariusz189	2009-04-06 12:24
Galeria Zdjęć	Debiuty 2009	2009-04-06 12:16
Polacy za granicą	olej z orzeszkow ziemnych	2009-03-19 12:29
Polacy za granicą	Co bierzecie?	2009-03-13 14:31
Galeria Zdjęć	Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	2009-03-13 14:20
Polacy za granicą	Co bierzecie?	2009-03-13 14:11
Polacy za granicą	Co bierzecie?	2009-03-13 14:06
Polacy za granicą	Co bierzecie?	2009-03-12 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	2009-03-07 13:52
Odżywianie i Odchudzanie	Co po diecie?	2009-03-03 15:01
Odżywianie i Odchudzanie	po co bialko rano?prosze o pomac	2009-03-03 14:58
Polacy za granicą	vextrago -pvl na uk	2009-03-03 14:55
Polacy za granicą	vextrago -pvl na uk	2009-03-02 18:43
Polacy za granicą	vextrago -pvl na uk	2009-03-02 12:23