SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***Spam odzyje,ekipa spamu nie zniknie w pyle. Ratowac trzeba ,dajcie mu chleba..**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140520

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
witam spamerską brać

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Dzien doby misiu


Bery napisz w temacie [nie smiac soe ] pytanie. Niech krecik zmieni avatar bo myslalem ze to ja cos odpisuje a to gosc sobie wzial mojego A mam juz tyle okien ze nie otworze kolejnego bo oszaleje . Gorzej jak mi reputacje niszczy na forum tym avatarem


Dziekuje

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Najgorsze to będzie opracować najczęściej zadawane pytania

Opisać to wszystko po kolei to masakra będzie, ale dzisiaj zrobię coś konkretnego z tym, przynajmniej podstawy...


Napisane, też myślałem że to ty piszesz



Jest niedziela rano, chętnie bym gdzieś coś napisał, ale widze że musze się przenieść do innego działu bo tu nie chce mi się już przeglądać tych głupot, a widze duuuuuzo tego... No ale zaraz pewnie się wkur**e i zaczne prostować wszystko tutaj, a później bedą pisali dlaczego tak Bery jedziesz po wszystkich





Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-30 12:03:49

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-30 12:07:19

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Dobrze , dziekuje

Te pojednycze pytanie to jeszcze kwestia do rozmyslu czy rzeczywiscie konieczna. Wg mnie temat morze ale jak narazie to zostawilem na deser. Wg mnie konieczne bedzie bowiem ulozenie slownika ktory to co zawarte w arcie ponizej znajdzie odzwierciedlenie w slowniku, chodzi o te trudne dla mlodych slowa. Tylko to tez musialoby byc ciagle uzupelniane bo na jeden raz wszystkich slow nie wylapie sie , z czasem napewno jakies bede wpadaly do glowy itp.


Dobrze ze ten z tym awatarem ode mnie krotko na forum bo inaczej mogloby byc ciekawie A ja w gimpi ucinalem klatk iby sie zmiescil i widze ze on ma ode mnie bo identycznie mruga szarosc jak w moim


Rion bana mu ja jestem grzeczny a on mi ukradl

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Siema


Bery dlaczego tak jedziesz po wszystkich?

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Wlasnie Bery, masz na to jakies specjalne prawo jazdy ze tak robisz?
A ile ty masz w ręcęze tak wszystkim piszesz? Masz chociaz 40 cm zeby sie tak rzadzic?

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
no właśnie ! Bery jesteś nie miły dla głupków i dla Adzika

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Obwód Bicepsa (cm) 40+

Obawiam się że ma

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Te pojednycze pytanie to jeszcze kwestia do rozmyslu czy rzeczywiscie konieczna.

Czy ja wiem? zamiast codziennie pisac odpowiedź na temat planu na rzeżbe albo jak rozwinąć klatke,czy pomocy biceps nie rosnie, mozna tylko podesłać link i nie użerać sie z tymi pytaniami

Co do słownika, jak najbardziej tak, tylko że jak coś się pominie to juz nie da rady edytować posta a dopisywać na kolejnej stronie x, nie bardzo to wyjdzie.


Jakbym miał mozliwośc banowania, to 2/4 osób z tego dzialu ktore odpowiadaja dostały by bana za głupote, (np.Kilogram), za kazdym razem jak cos napisal, pisałem mu jak tylko mogłem żeby ograniczył swoją działalnośc, na to on zebym ja zrezygnowal z tego działu , no ale widze ze w końcu doszło do jego pustej głowy) no i za kradzież avka też ban



Alu nawet 42+

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
ale na pewno zalane

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić po 6 weidera?

Następny temat

trice

forma lato