Rasper
niestety ale naszczęście będą święta może poproś o to pod choinkę 
!! :D
!! :DZapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
...
Napisał(a)
Vice_Lord2
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5148
Yyyyy ******l Sie 
mam hajs tylko nie wiem na co go wydać mam dużo planów
mam hajs tylko nie wiem na co go wydać mam dużo planów
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
Pepin90
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
598
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6759
"Święty Mikołaju, w tym roku bylem grzeczny. Prosze o:
* Nandrolone Phenylpropionate
* Methandrostenolon
* Oxandrolon
* Testosterone propionate
* Nandrolone Decanoate"
***nia jak mama znajdzie :PPP
* Nandrolone Phenylpropionate
* Methandrostenolon
* Oxandrolon
* Testosterone propionate
* Nandrolone Decanoate"
***nia jak mama znajdzie :PPP
Zapraszam do mojego dziennika ;)
http://www.sfd.pl/Pepin90_/_W_pogoni_za_masą_/_Cel_:80kg-t426648.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5148
dobry jesteś Pepin
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5148
Kur** siłke mam nadal zamkniętą :/ 
juz idzie 2 tydz jak nie miałem styczności z siłką tylko wczoraj zrobiłem trening klatki z poniedziałku u kolegi w domu na siłce... moją siłke otworzą chyba jutro więc w czwartek już poćwicze :)
juz idzie 2 tydz jak nie miałem styczności z siłką tylko wczoraj zrobiłem trening klatki z poniedziałku u kolegi w domu na siłce... moją siłke otworzą chyba jutro więc w czwartek już poćwicze :)
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
no nie ladnie :x
pepin co to zestaw gwiazdkowy :D ?
pepin co to zestaw gwiazdkowy :D ?
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5148
Ale staram się wyjść na tym jak najlepiej trening domatora :)
przysiady
pompki
podciaganie się na drążku
brzuszki
tak aby nie było gorzej a lepiej brzuch dopracowałem bardziej przez te 2tyg
przysiady
pompki
podciaganie się na drążku
brzuszki
tak aby nie było gorzej a lepiej
brzuch dopracowałem bardziej przez te 2tyg "Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
najważniejsze jest to że nie leżysz z brzuchem do góry i opierd**** się :) i oto chodzi ! :) mimo nieudogodnien dajesz rade ;)
Ja juz myślę jak to bedzie w swieta :D z silka ;P urlop itd :x mysle ze tez dam rade :P
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-25 21:54:35
Ja juz myślę jak to bedzie w swieta :D z silka ;P urlop itd :x mysle ze tez dam rade :P
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-25 21:54:35
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
szajbus055
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1050
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13714
A jak niby dopracowałeś brzuch???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
598
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6759
Rasper, ten zestaw Mikołajkowy :PP Taka reklama jest co dwóch mikołajów pakuje, zawsze biore koks od tego duzego, za***isty jest
Zapraszam do mojego dziennika ;)
http://www.sfd.pl/Pepin90_/_W_pogoni_za_masą_/_Cel_:80kg-t426648.html
Poprzedni temat
Pytanie dot. drazka.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- ...
- 175
-
Następny temat
Program cwiczen??? Kto pomoze??
