WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 680 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5944

Nie no Wodyn respect. Widzę, że w życiu osobistym dajesz radę i ni ****a się nie poddajesz. Swoją drogą, jak widać, studia to w Twoim przypadku tylko papierek, bo dietetyke, technologie żywności czy coś w tym stylu pewnie byś bez problemu ukończył gdyby był czas.

Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

i prawdopodobnie swistki kiedys beda, ale nie sadze zeby byla tu mowa o dziennych studiach

i bez tego mam jakos za malo czasu przykladowo typowa praca praca poza manchesterem (a czesto takjest) to wstawanie o 5-5.30 rano i powrot ok 7.00 ,nastepnie wessie wyrob z czasem by zdazyc na silownie

ktora zamykaja o 9.00 ... a trudno znalezc dobra silke zamykana pozniej

praca w samym manchesterze znacznie ulatwia proces... ale niewazne

z kolei kiedy szukaszpracy jest jeden welki stres
odreagowac mozna wieksa iloscia snu , i pewnego rodzaju depresja

co tez nie pomaga w treningach

takze czym predzej zmienie zawod tym lepiej

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

KingCold

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 680 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5944

No ****owo jest się wypalić w życiu przez pracę i brak wolnego czasu. Wiem to po moim ojcu, który miał non stop coś na głowie i nie wyglądał najlepiej, zmienił pracę i od razu poprawa. Pozdro i 3maj się

Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ostrymi łopatkami , żeby to maksymalnie rozdrobnić? czyli jeśli wsypuje muesli + białko + mleko to ma z tego powstać gesty szejk? muesli ma być zmiksowae maksymalnie, żeby mozna było to wypic, tak?

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

gestosc to sprawa gustu

ostre łopatki

czym bardziej rozdrobnisz tym latwiej strawic

King Kold

link w podpisie nie działa

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-11-12 17:40:17

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

i bez tego mam jakos za malo czasu przykladowo typowa praca praca poza manchesterem (a czesto takjest) to wstawanie o 5-5.30 rano i powrot ok 7.00 ,nastepnie wessie wyrob z czasem by zdazyc na silownie ktora zamykaja o 9.00 ... a trudno znalezc dobra silke zamykana pozniej

No ciężko ciężko, sam wstaje o 5, z tym że wcześniej niż Ty jestem w domu. Ale podziwiam, że Ci się chce wieczorem jeszcze ćwiczyć, po tylu godzinach na nogach i takiej ilości snu.

...