major161
Jest fajnie i bardzo estetycznie :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1021
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27408
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4601
Napisanych postów
49035
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522921
sylwetka estetyczna 
SOG
SOG
...
Napisał(a)
wielki0322
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1279
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3826
elegancko
Słodkiego, miłego życia... :)
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4601
Napisanych postów
49035
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522921
profil zaktualizowany ??? 
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-09-13 12:48:40
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-09-13 12:48:40
...
Napisał(a)
Helssing
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
14164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53932
ladna sylwetka
dieta jest??
dieta jest??
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Wysu
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1575
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21287
ASNF - teraz tak:) co do osiagow silowych to nie cwicze juz na duzych ciezarach z powodu kontuzji barku (3 lata temu) na klate dochodze tylko do 100kg w seri, ale ostatnio wole uzywac hantli.
Helssing- diete caly czas staram sie modyfikowac... walcze z obwodem pasa, poprawiajac nieznacznie wymiary nie mam rozpisanej dokladnie diety tylko wypelniam ogolne zalozenia
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-13 12:59:32
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-13 12:59:53
Helssing- diete caly czas staram sie modyfikowac... walcze z obwodem pasa, poprawiajac nieznacznie wymiary
nie mam rozpisanej dokladnie diety tylko wypelniam ogolne zalozenia
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-13 12:59:32
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-13 12:59:53
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
...
Napisał(a)
yamek
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10942
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24714
bardzo ladnie mi sie podoba lapaj soga
:)
...
Napisał(a)
LuxHaruś
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
161
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2668
bardzo dobrze to wygląda, estetyka i proporcje 
sztos
sztosPozdrawiam
...
Napisał(a)
Kacz1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
213
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4382
Super!brzuch doszlifowac i jak dla mnie jest idealnie
...
Napisał(a)
13sebik13
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1800
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
72338
Góra prezentuje się bardzo fajnie, czemu nogi odpuszczasz? Może przyłóż się teraz do nich.
Poprzedni temat
16 lat, foty do oceny
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- ...
- 50
-
Następny temat
Oceńcie i doradźcie :P
