Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

Tak, normalne. Zacznij lepiej się odżywiać.

odżywiam się zdrowo ,z dietą 2.2białka , 5-6węgle, 1.5- tłuszcze
to tego uzupełnienie diety carbo , białko 6posiłków dziennie - to raczej taka genetyka okoo rok temu ważyłem 38kg ;] a teraz 63

9,6 % tłuszczu

10,5% czyli pewnie norlamnie tak po 12%, trzeba fatu zrzucić... ale jest lepiej jak ostatnio.
pzdr.

9,2% you look cut today

http://www.bmi-calculator.net/body-fat-calculator/ a uzywajac centymetra i wiadomosci zpierwszego posta 18,4% i kto tu wie czemu wierzyc :p :p

zmierzyłęm tą metodą i mi wyszło 22.5% natomiast u mnie w aptece jest takie urządzenie: http://www.keito.com/productos-keito.php?idioma=0&model=k7 i to urządzenie pokazało mi 26%, której metodzie wierzyć?

teraz nie mam czasu żeby sprawdzić dokładności, tego jak znajde troche czasu to sprawdzę tą metodą , jakis pol roku temu się mierzyłem na specjalnym przyrządzie i miałem 12% tk tłuszczowej

ja słyszałem żeby było dobrze widać kaloryfer to trzeba mieć kolo 10%

Zmieniony przez - sensii w dniu 2009-04-17 15:59:36

mihas88 , ja bym wierzył maszynie

Ja mam 14.9%

Ja niedługo skończę 14 lat. Mój tłuszcz to 9%. Dobry wynik?? Mowiłeś że kaloryfer widać w 10% tłuszczu?? A to dziwne bo mi widać tylko część (2 krateczki u góry)