Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

zeby nie bylo to 500ml Grycanów orzechowych;d

k...a aparat mi sie dzisiaj zepsuł i nici ze zdjec.:/

Jacquess - odbijam z największą przyjemnością ;) Zdr.

Jacquess

czym sie tak najadłes??

p.s poszedł twaró,warzywa,olej lniany

Oj dużo tego, ale w większości wszystkim czego sobie wcześniej odmawiałem

idzie shake z: banana, po torebki ryzu, lyzka miodu, 3 lyzki platkow owsianych, 300ml mleka, maliny. Mniam mniam

za chwilkę tuna + jajka + korniszonki... mniam :)

Jacquess Ludzie uczą się na błędach ;)
dziku05 to jest temat o jedzeniu a nie o wizytach w toalecie Ale spoko.. znam ten ból po złym dobraniu potraw

Edit: Żeby nie było offtopa to jajecznica z 5 jaj ;)

Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-14 21:52:23

Jacquess co konkretnie

Jak na komisariacie ;] Zaraz dostane z pałki nie? Czekaj, poszła czekolada, jakiś batonik,paczka ciastek, naleśniki i na koniec czipsy Ale spoko koledzy jestem super ekto i nic i nie grozi tłuszcz ma zakaz wjazdu na moje cielsko ;D

Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-08-14 22:20:21

Oj dużo tego, ale w większości wszystkim czego sobie wcześniej odmawiałem

Właśnie dlatego!
Bez jaj ja powiem tak kiedyś na Discavery czy National Geographic widziałem program o zaburzeniach żywieniowych. I między innymi koleś z jakiegoś tam amerykańskiego instytutu mówił że ludzie którzy twierdzą że nie lubią słodyczy są albo chorzy albo po prostu kłamią!
Tłumaczył to jakoś chemicznie/biologicznie (przyznaje połowy nie pamiętam a drugiej nie zrozumiałem )

I ja chcąc niechcąc się z tym zgadzam, bo kiedyś będąc na ostrej redukcji nie jadłem nawet cukru zawartego w owocach
A potem po jakimś półtora roku "pękłem" i jak raz zjadłem czekoladkę tak przez 2 miesiące robiłem "dziwne" rzeczy (np. zjadałem 6 drożdżówek z czekoladą/serem/dżemem, albo np kupowałem czekoladę 300g i wsuwałem ją w 10 min, albo co było największym przegięciem kupiłem w cukierni tort 23cm orzechowy i siadłem se z łyżeczką i opędzlowałem cały pewnie ze 5000kcal poszło, no nie wspomnę już o litrze czy dwóch lodów

Więc teraz już nie udowadniam sobie że nie potrzebuje czy nie lubię słodyczy tylko wliczyłem je w bilans dzienny i mam spokój. Wiem również że jedząc nawet codziennie batonika/kilka kostek czekolady/loda nic złego mi sie nie stanie, a jeśli ktoś tak twierdzi to sorry ale jest trochę żałosny ( nie mówię że ty tak sądzisz)
Reasumując walić wyrzuty sumienia jakbyś potrącił po pijaku samochodem 6 letnie dziecko to możesz mieć wyrzuty

I aby stała sie dopiec ci do końca jem właśnie BANANA z mnóstwem cukru w sobie