MrRat
płatki owsiane z mleczkiem i orzechami a do tego 1 jajko gotowane 
Instagram : zdrowie.odzera
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1186
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8663
...
Napisał(a)
Kretol
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
495
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5879
kanapki ;D
jakieś odstępstwo czasem może byc :)
szyneczka, pomidorek ryba, serek biały i te sprawy
jakieś odstępstwo czasem może byc :)
szyneczka, pomidorek ryba, serek biały i te sprawy
Podsumowujac podsumowanie tego podsumowania moge podsumowac ze nic z tego nie podsumuje ; D
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68752
...
Napisał(a)
PDG
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
450
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17281
110g owsianych i mleko juz poszlo..
teraz:
jeszcze orzechy ;p
teraz:
jeszcze orzechy ;p
be animal
...
Napisał(a)
agatek9494
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1075
tosty z serem :)
...
Napisał(a)
bejo222
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3739
smazony banan, placki owsiane z kakaem a to wszystko polane jogurtem
...
Napisał(a)
dziku05
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1176
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17372
a ja sobie dojadam wczorajszą rybke po grecku, dziś dodałem tylko jeszcze dwa plasterki sera żółtego
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
start : 131kg / obecnie : 119,4kg / cel : 105kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1176
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17372
a teraz poszło z 15 śliwek prosto z drzewa od sąsiada
mam nadzieje ze nie jest tu zarejestrowany
Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-12 15:45:14
mam nadzieje ze nie jest tu zarejestrowany
Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-12 15:45:14
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
start : 131kg / obecnie : 119,4kg / cel : 105kg
...
Napisał(a)
SłaVkomiR
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
254
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1796
z 200-300 gram piersi kurczaka i 100ml zupy pomidorowej.. może ciut więcej ;)
Już zapomniałem jak zupa smakuje ;/
Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-12 15:57:39
Już zapomniałem jak zupa smakuje ;/
Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-12 15:57:39
To my te j**itne chłopaki. Trzymamy linię, bronimy wagi ! ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1343
:)
Poprzedni temat
Dieta- proszę o pomoc
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]
