mass123
Ema
pod wieczorek..;p
kanepeczki z tuną, pomidorkiem i serkiem wiejskim
pod wieczorek..;p
kanepeczki z tuną, pomidorkiem i serkiem wiejskim
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
600
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
ja tam szamam z Biedronki 180g po odsaczeniu 130g 1,65zł
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-15 21:02:42
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-15 21:02:42
...
Amare89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1899
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7576
tuńczyk chleb dyniowy i kefir :)
za jakieś 20-30min twaróg 125g i 300ml mleka 0,5% :)
i kefir :)
za jakieś 20-30min twaróg 125g i 300ml mleka 0,5% :)
flat beat
...
Wassup88
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
2175
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10851
300g ziemniaków
150g fileta z kurczaka
fajne sniadanie xD
150g fileta z kurczaka
fajne sniadanie xD
Każdy ma to po prostu w dupie. Oprócz Ciebie. Jesteś z tym sam. Zwycięstwo albo porażka!!
...
gkabulski
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1519
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12344
tuna + onion + tomato + pepper
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
A kaj węgle ?
...
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
przedtreningowy
82g kaszy jeczmiennej
70g piersi
5g oliwy
dużo kalafiora
i o 13.00 na trening
82g kaszy jeczmiennej
70g piersi
5g oliwy
dużo kalafiora
i o 13.00 na trening
...
dezetbe
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
609
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4439
A ja sobie zaraz zrobie 2 jajka sadzone na szynce, jak mi sie oba dobrze rozbija to zdjecie dam :P
Do sukcesu nie ma windy, trzeba isc po schodach
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1519
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12344
Zaraz zjem sobie coś węglowego. W ogóle się nie najadłem tym tuńczykiem. Może płatki owsiane z mlekiem szamnę?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mnie takie kombo by zabiło 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Skakanka ważne
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Spadki przy braku treningu
