Co właśnie wcinasz %-)

Nie wiem cy pomoge,ale tu https://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_kurczakiem-t317730.html jest o kurczaku ogolnie
tu jest tez nie najgorzej napisne https://www.sfd.pl/Piers_kurczaka_-_wasze_przepisy_na_przyzadzenie-t266581.html

Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-22 18:53:22

150g makaronu z m.pełnoziarnistej
ugotowana pierś z kury
pomidor
ogórek
sos czosnkowy

Pełen wypas

Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-06-22 20:32:09

cale, duze (no moze nie duze, a male)....MANGO

3 banany i marchewka :D

Gumis_ jak robisz ten sos czosnkowy

Koktajl: truskawy, water i twaróg

A ja przepyszny posiłek :

Ok 100ml jogurtu naturalnego lub kefiru
1-2 małe łyżeczki majonezu (chociaż niekoniecznie)
czosnek (może być 'zgnieciony' ząbek lub granulowany z torebki)
koperek
opcjonalnie dałem drobno posiekaną cebulę

mieszasz wszystkie składniki, czosnku i ew. od siebie przypraw dajesz aż będzie Ci pasował smak sosu. przed podaniem na gorące mięso daje go na chwilę do lodówki, wtedy nabiera jeszcze bardziej smaku

sniadanie LC : szynka gotowana pokrojona 150g + 2 jaja gotowane pokrojone w kostke + otreby pszenne 20g + oliwa z oliwek 5g + orzechy arachidowe 10g + przyprawy - cool

gumiś dzieki, az musze spróbować tego sosu