jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28

coś ala spaghetti

ale redukcja i makaron jakoś mi to nie pasuje

pozdro

Mieso mielone sie nie nadaje??Rzeczywiscie ten makaron nie byl pelnoziarnisty,a do tego mial 85 ww na 100g,nie wiedzialem co jem:/

pozatym "mięso" mielone.

Sam kupujesz, mielisz ok

ale w tych gotowych to jest tam wszystko
jakieś 50% to mięso (II jakości) bo to I idzie do normalnej sprzedaży.

Czyli wszystkie miesa mielone np.wieprzowe czy z indyka,nie mielone przeze mnie powinienem wykluczyc z diety??

no wlasnie, np. kotlety mielone sporzadzane przez mamusie moga byc w diecie ?




jaaa89
powodzenia w prowadzeniu dzienniczka;p

jaa89 jak nie mielisz sam to OUT
industrial jak mamusia sama mieliła miecho to OK jak nie to trzeba grzecznie odmówic

jeżeli sam kupujesz mięso, mielisz i obrabiasz to jak najbardziej ok
IMO trochę zachodu, po co mielić itp.


Co do mielonych gotowych, to ich jakość stoi pod dużym znakiem zapytania, osobiście nie jadam i nie polecam.

Kotlety tak ale nie smażone

Hmm...ja dzis jadlem kotlety z miesa mielonego z indynka,ale smazone.Nastepnym razem powiem mamie,zeby mi zrobila gotowane albo na parze.:)

albo rob sobie jedzienie sam ;)

No jakies prostsze dania robie oczywiscie sobie sam,ale nie jestem jeszcze na tyle wprawiony,zebym sobie gotowal pulpety na parze hehe:P ale staram sie podpatrywac jak to mama robi i oczywiscie ucze sie :D:D

Dzisjaj na treningu robilem sobie:
Barki i Triceps,to byl troche lzejszy trening poniewaz sam cwiczylem na silowni,i nie wszystko moglem sam zrobic,ale to co moglem to zrobilem:PP
pozdro

Zmieniony przez - jaa89 w dniu 2008-04-30 20:52:52