Szacuny
11152
Napisanych postów
51606
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Damiano, ale żeś se nie zrobił foty z tą Panią, to jesteś Parówka jednak ładny wypad
opowiesz mi wszystko jutro , bo wpadnę do m1! Żyć bez niego nie mogę!
Komentarz: Dzis przed silownia zjadlem 3 miarki NO-Xtreme z Kaizena (dzieki Banan), w porowaniu do Xtreme Stacka z tej samej firmy , nie ma wogole startu ten suplement , a to wlasnie on z zalozenia powinien byc ten przedtreningowy...
Mimo to trening znakomity(zwlaszcza jak na dosc pozna pore po takim dniu) dosc sporo wieksze ciezary niz ostatnio i to mnie cieszy najbardziej Paski spisaly sie znakomicie
Filmiki:
Wioslo hantla - 8x40kg - ostatnia seria http://pl.
Po silce wypite wszystko jak nalezy , a teraz szamie potreningowy
za jakies poltorej godziny ostatnie zarcie i do spania , jutro caly dzien w pracy - od rana do wieczora:/
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-15 23:09:24
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
Banan co do tego gapienia sie sluszna uwaga, w sumie czesto sie zapominam w tej kwesti... a MC moje zdanie z kolei jest ze nie tzreba odstawiac, narazie robie tak i jest ok
polacodobrze jest, zauaz ze to jest w dodatku ostatnia seria (specjalnie to dopisalem) jeszcze tydzien temu byla o tym gadka jak ma wygladac wioslowanie...
Paski kupilem bo jeszcze tydzien temu pisalo kilka osob tu, ze sprzydadza sie , kij mi z chwytu jak nie zrobie np MC dobrym ciezarem bo bede myslal zeby mi tylko sztanga nie wypadla z rak
a pewnie i chwyt duzo nie ucierpi jak w ostatnich seriach lekko mu pomoge
Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-15 23:26:26
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
11419
Napisanych postów
72717
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958991
po prostu masz słaby chwyt/czy tam sile w dloniach nie wiem jak to nazwac, trzeba sie troche pomeczyc
i juz nie sciemniaj ,ze 100kg nie utrzymasz na 10powt czy iles tam
wkur... mnie te zabawki - wspomagacze nie badz pipa, pewno Patka by to wziela do góry, a Ty musisz paseczki zakladac
hrhrh