oley92
wiek 15 lat ost seria 100kg lajtem.
Ps. jest tu podobny temat o MC? Bo chciałbym aby ktoś skomentował moj wynik
Ps. jest tu podobny temat o MC? Bo chciałbym aby ktoś skomentował moj wynik
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14622
...
Napisał(a)
_ANIMAL_
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5306
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24415
Naucz się poprawnej techniki bo jak oglądałem twój filmik z MC to aż mnie plecy zabolały 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2558
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14622
wiem wiem. Wziąłem sobie to do serca Teraz jest już duużo lepiej
No ale to jest taki temat? I co Myślisz o wyniku w siadzie?
Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-02-06 17:10:46
Teraz jest już duużo lepiej
No ale to jest taki temat? I co Myślisz o wyniku w siadzie?
Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-02-06 17:10:46
...
Napisał(a)
malysz666
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
978
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15649
Wiek 18 lat, staz 1,5 roku. Ok. 150-155kg
Cwicze kulturystyke.
Cwicze kulturystyke.
Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
59
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
958
Wiek 16 lat. Waga 90 kg. Starz: 8 miesiecy. Przysiad 115kg
Mój cel: wyciskanie-130kg, martwy ciąg-200kg, przysiad-180kg. Niestety z przysiadem i martwym się nie uda... kręgosłup :-/
...
Napisał(a)
muti90
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7630
wiek 17 waga 99.7kg wynik:180 bez sprzetu (kulomiot)
"Wojny przychodzą i odchodzą a moi żołnierze są wieczni"
...
Napisał(a)
Jarot09
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
1451
Wiek
5 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31117
MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7630
Jarot09 ty to masz sile fakt faktem ze w sprzecie ale i tak masakraa masz spore szanse w strongmenach bardzo wielkie tylko zeby cie kontuzja nie zlapala, tak trzymaj pozdrawiam
"Wojny przychodzą i odchodzą a moi żołnierze są wieczni"
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
1451
Wiek
5 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31117
dzięki dziś 260 wstałem
bez sprzętu bym zrobił 220 myśle, bo 210 już bez sprzętu siadałem w styczniu i 4x200 z 3 tygodnie temu
bez sprzętu bym zrobił 220 myśle, bo 210 już bez sprzętu siadałem w styczniu i 4x200 z 3 tygodnie temu
MOJE FILMY: http://pl.youtube.com/user/jarot09
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350102
17 lat, waga ok 100kg
200kg z zapasem,
siady robię tylko gdy jakąś kreatynkę jem.
aha...ćwiczę na plażę.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-19 19:37:01
200kg z zapasem,
siady robię tylko gdy jakąś kreatynkę jem.
aha...ćwiczę na plażę.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-19 19:37:01
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Podstawy
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
-
Następny temat
Wybór treningu
