SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

adam_kon

2

Początkujący

Dziennik treningowy
59 958 2
Adam b.d. b.d. 33 b.d. 2010-09-20 08:10:16 2008-02-17 00:00:00 Mazowieckie Płońsk
b.d. b.d. b.d. staram sie Siłownia 2 lata bez 3 miesiecy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dlaczego tak mały rekord?? Pomoc Aktualności - Sporty Siłowe 2009-04-05 11:42:34
Jaki sposób na stagnację Aktualności - Sporty Siłowe 2009-03-10 16:33:32
Co polecacie na strzelające stawy/ kości??? Trening dla zaawansowanych 2009-02-22 10:23:00
Martwy, klatka, przysiad. Wasze rekordy.Do lat 18 (1991) Aktualności - Sporty Siłowe 2009-01-27 12:01:57
Martwy, klatka, przysiad. Wasze rekordy.Do lat 18 (1991) Aktualności - Sporty Siłowe 2009-01-26 19:37:32
Martwy, klatka, przysiad. Wasze rekordy.Do lat 18 (1991) Aktualności - Sporty Siłowe 2009-01-26 17:13:44
Nogi.. co zrobić żeby urosły? Trening dla zaawansowanych 2009-01-26 17:09:47
Martwy, klatka, przysiad. Wasze rekordy.Do lat 18 (1991) Aktualności - Sporty Siłowe 2009-01-26 12:22:56
Moj pierwszy trening na mase Trening dla zaawansowanych 2009-01-22 19:44:15
Siła Firma 2008-11-29 15:39:13
Nowy plan na sile klatki. Aktualności - Sporty Siłowe 2008-11-26 20:21:09
Nowy plan na sile klatki. Aktualności - Sporty Siłowe 2008-11-26 20:20:20
Nowy plan na sile klatki. Aktualności - Sporty Siłowe 2008-11-26 16:37:57
Nowy plan na sile klatki. Aktualności - Sporty Siłowe 2008-11-23 16:19:04
im mniej tym lepiej? Aktualności - Sporty Siłowe 2008-11-09 10:11:13
Serek wiejski Odżywianie i Odchudzanie 2008-11-08 16:39:48
TRENING NA MASE DO POPRAWKI Trening dla zaawansowanych 2008-11-02 12:23:31
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-11-02 12:18:45
Trening na mase do oceny!!! Trening dla zaawansowanych 2008-11-02 12:10:09
TRENING NOG!!!! Trening dla zaawansowanych 2008-11-01 21:10:13
TRENING NOG!!!! Trening dla zaawansowanych 2008-11-01 20:42:57
4 Dni W tyg Trening DO OCENY Trening dla zaawansowanych 2008-11-01 20:38:48
Ktore wyciskanie na barki lepsze? Trening dla zaawansowanych 2008-10-30 20:53:37
Ktore wyciskanie na barki lepsze? Trening dla zaawansowanych 2008-10-30 20:12:13
Ktore wyciskanie na barki lepsze? Trening dla zaawansowanych 2008-10-30 19:42:30
Ktore wyciskanie na barki lepsze? Trening dla zaawansowanych 2008-10-30 19:01:18
rekord na MC Aktualności - Sporty Siłowe 2008-10-30 14:45:55
Biceps - siła Trening dla zaawansowanych 2008-10-23 22:13:11
Jakie cwiczenia na niegarbienie sie? Trening dla zaawansowanych 2008-10-23 22:04:02
Nowy plan na sile i mase Aktualności - Sporty Siłowe 2008-08-31 14:59:05

Artykuły

adam_kon 2 Początkujący