PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNo i jak już gdzieś pisałem po pierwszym FBW by hardgainer wszedłem do domu, żona zrobiła mi gainera, wypiłem i zasnąłem na dywanie na 2h .
Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-03-12 16:35:04
Półmaraton w 1:57:11! :)
taaak....chociaz wolalbym,abys takie atrakcje przezywal z nogami.
pozdrawiam.
"live and die in the squat rack"
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
ja też tak mam ale po treningu i dodam ze jak schodze ze schodów to mnie moj kolega z siłki musi trzymać abym nie spadł na sam dół bo nogi są jak z waty
Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-09 14:20:13
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
efekty wymiotne
ah... wtedy czujesz że żyjesz
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
ja czasem po hardcorowym treningu nie moge trafić kursorem, żeby odpalić neta i poczytać artykuły na sfd.pl
Ja się dzisiaj czuję, jakby po mnie pociąg przejechał. Ale wczoraj miałem dobry dzień i mocny trening.
to jest właśnie to: pompa i zakwasy to 2 najważniejsze i "najprzyjemniejsze" rzeczy dla kulturysty
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-03-09 16:23:06